蔬菜|夏天买菜有讲究!20年老菜农经验,6种蔬菜不打农药,新鲜又实惠( 三 )


3.再沿着锅边轻轻地倒入鸡蛋液 , 边倒边去搅拌 , 让蛋液不要成大块 。
4.加入一勺胡椒粉 , 放入一撮葱花搅拌均匀即可出锅 。
六 , 土豆 。
土豆在生长的过程中是在地底下的 , 所以一般虫子也不会对其有影响 , 而且生长速度也很快 , 产量也很高 , 是很少去打农药的 。
推荐菜谱【孜然土豆块】

【蔬菜|夏天买菜有讲究!20年老菜农经验,6种蔬菜不打农药,新鲜又实惠】食材:土豆 , 孜然粉 , 盐 , 花生油 , 椒盐 , 辣椒粉 , 白糖 。
做法:1.首先准备好土豆 , 清洗干净 , 去掉皮再切成小块 , 把葱切成葱花 , 放入碗中备用 。
2.锅中加入清水 , 烧至沸腾之后放入土豆煮4分钟 , 把土豆取出来 。
3.在锅里面倒入植物油 , 加热到6成热 , 放入土豆把四周煎成金黄色 , 熟透了之后就可以取出 。
4.把辣椒粉 , 椒盐 , 孜然粉 , 白糖撒到上面搅拌均匀 , 最后撒上一撮葱花即可 。

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