带鱼|除夕吃鱼,建议大家:少吃带鱼和鲤鱼,多吃4种,刺少肉鲜还吉利( 二 )


2、加吉鱼
“加吉鱼头 , 鲅鱼尾” , 这是沿海渔民的一句俗语 , 说的就是加吉鱼的美味 , 加吉鱼肉质洁白细腻 , 入口鲜嫩无异味 , 体型完美 , 特别适合除夕年夜饭这样喜庆的餐桌 。
推荐菜谱:蒸蒸日上——清蒸加吉鱼

1.加吉鱼去鳞、去鳃和内脏清洗干净 , 在鱼身上均匀的改上菱形花刀 。

2.改好刀的加吉鱼加入料酒、葱姜和胡椒粉揉搓均匀腌制一会 , 蒸锅上汽后把腌好的加吉鱼入锅 , 蒸至鱼眼变白凸起后关火取出 , 泌去盘中的汤汁 , 捡去上面的葱姜 , 码上葱姜丝、胡萝卜丝和香菜 , 淋入蒸鱼豉油浇上热油即可上桌 。

3、鲢鱼头
“青草鲢鳙”是四大经济淡水鱼类 , 其中花鲢鱼头因为肉质鲜美 , 胶质丰富一直深受大家的喜爱 , 而且除夕年夜饭的餐桌上来上一道鲢鱼头 , 有连年有余和鸿运当头的美好寓意 。
推荐菜谱:连年有余——煎焖鲢鱼头

1.鲢鱼头刮去鱼鳞从背部开刀 , 剖成腹部相连的两半 , 把鱼牙、鱼鳃和腹中黑膜抠洗干净 , 在鱼身上均匀的改上花刀 。

2.锅中入油润一下锅倒出 , 再入凉油烧热 , 把处理好的鲢鱼头擦干水分后入锅 , 煎至两面金黄定型后轻推到锅边 。

3.用煎鱼的油爆香葱姜蒜和一瓣八角 , 烹入一罐啤酒 , 添入适量的清水 , 大火烧开后转小火 , 焖至汤汁洁白浓稠 , 加入盐和胡椒粉调味 , 大火收浓汤汁即可出锅 。

4、鳎目鱼
“一鲆 , 二镜 , 三鳎目” , 这是沿海渔民对于三种美味海鱼的排名 , 鳎目鱼就是大名鼎鼎的龙利鱼 , 这种鱼的肉质细腻刺少 , 吃起来鲜嫩可口无异味 , 关键是龙利鱼的名字听起来就吉祥喜庆 。
推荐菜谱:家常焖鳎目鱼

1.鳎目鱼刮去鱼鳞 , 去除鱼鳃和内脏 , 清洗干净后在鱼身两侧改上花刀 , 然后肚皮朝上码入盘中 。

2.锅中入油爆香葱姜蒜和干辣椒 , 烹入料酒和一品鲜酱油爆出香味后添汤 , 汤中加入少许白糖提鲜 , 然后把鳎目鱼轻推入锅 。

3.锅中汤汁大火烧开后转小火 , 炖至汤汁浓稠后 , 加入盐和胡椒粉调味 , 开大火收浓汤汁后撒入香菜段即可出锅 。

“十里不同俗 , 百里不同风” , 除夕年夜饭作为一年之中家中最重要的一次聚餐 , 在鱼的选择上各地都有不同 , 不过带鱼和鲤鱼还是少吃 , 以上这4种鱼刺少肉鲜名字也吉利 , 大家不妨选择一种在年夜饭上给家人露一手 。

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