豆腐|简单家常菜:白菜炖豆腐,糖醋排骨,苹果泥,水煮鸡肉的做法

豆腐|简单家常菜:白菜炖豆腐,糖醋排骨,苹果泥,水煮鸡肉的做法

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豆腐|简单家常菜:白菜炖豆腐,糖醋排骨,苹果泥,水煮鸡肉的做法

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白菜炖豆腐

食材
白菜 , 豆腐
姜 , 蒜 , 香葱 , 盐做法1.白菜切段 , 豆腐切块 。 2.豆腐下水焯一下 , 捞出沥干 。 3.白菜下水焯一下 , 捞出沥干 。 4.锅中热油 , 放入姜蒜葱 , 炒香 , 入豆腐略煎一下 , 加水(或高汤)小炖一会儿 。 5.放入白菜翻炒一下 最后调入盐即可 。
糖醋排骨

1、排骨同样是清水泡去掉血水 , 控干水分 , 锅中放油 , 烧至3成热 , 放入排骨 , 中火炒;
2、排骨变色后 , 调成小火继续翻炒 , 接着加入酱油和红糖;
3、加入热水 , 水的量刚好没过排骨为准 , 然后加入葱、姜、八角、干辣椒;
4、水开后 , 转小火 , 炖40分钟;
【豆腐|简单家常菜:白菜炖豆腐,糖醋排骨,苹果泥,水煮鸡肉的做法】5、待排骨完全炖软烂后 , 就转大火将汤汁全部收干后 , 继续翻炒 , 接着淋入香醋拌匀就可以了 。
苹果泥

适宜5个月以上
材料:苹果一只
做法:把苹果皮削掉 , 苹果核去除 , 然后把苹果压成泥状 , 适量的用小勺喂给宝宝吃 。
较不易引发过敏的食材水果:梨子、桃子、苹果 , 可以从这几种变换口味给宝宝吃 , 但切记操之过急 , 一定要同一种食材观察几天之后再换另外一种 。

水煮鸡肉
材料:鸡肉半只、水豆腐一块、姜、葱、花椒、干辣椒、豆瓣酱、米酒、豆豉
做法
1、鸡肉切小块 , 用蛋清、淀粉、米酒腌制20分钟
2、水豆腐切小块(我的切法是中间横一刀 , 然后面上横竖各三刀 , 分成16块)
3、切好葱段 , 磨好姜蓉 , 备用
4、下火煸香豆瓣酱和豆豉
5、下鸡肉炒匀(小火)
6、放热水(或高汤 。 但一定要热的 , 不能放冷水) , 开大火煮7分钟左右(怕鸡肉不熟的可以煮久些)
7、盛入容器
8、下火炸花椒 , 滤去花椒粒 , 留油
9、下葱段(最好用葱白部分) , 爆香后倒入豆腐块 , 翻炒片刻 , 然后放入鸡汤中
10、把辣椒舂碎 , 撒在鸡汤面
11、姜蓉和切得很细的葱段同撒在鸡汤面
12、烧热油倒入即可

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