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薯片很多人都非常喜欢吃 ， 要知道薯片又香又脆 ， 几乎没有人能够拒绝 ， 尤其是追剧的时候吃薯片 ， 简直就是神仙般的享受 ， 以前很多人都喜欢买大量薯片在家吃 ， 但是随着年龄的增长 ， 饮食健康就要越来越重视 ， 薯片就要尽量少吃 ， 毕竟薯片是油炸而成的食物 ， 对于身体健康没有好处 。
如果真的非常喜欢吃薯片 ， 可以考虑自己在家做 ， 香脆又有营养 ， 并且不需要油炸 ， 每一口都非常健康 ， 又香又好吃 ， 追剧的时候吃 ， 比大鱼大肉还要爽 。 秋天正好是红薯成熟的季节 ， 这个时候的红薯非常多 ， 多买一些晾干存起来 ， 可以吃一整个冬天 。 不要看生红薯并不起眼 ， 但是红薯做出来的烤红薯、红薯干都非常好吃 ， 今天就教大家一种非常好吃的红薯做法 ， 保证你永远吃不腻 。
马上就要进入冬天了 ， 冬天非常寒冷 ， 根本不想出门 ， 这个时候吃这种食物是最好的选择 ， 做出来的食物比超市里面买的薯片还要健康 ， 并且没有任何的添加剂 ， 可以放心给孩子们食用 ， 不用担心孩子的健康受到影响 。
首先用清水将红薯冲洗干净 ， 然后削皮器将红薯皮削掉 ， 接着将红薯放在案板上用刀切成均匀大小的薄片 ， 这里大家注意一点 ， 千万不要切得太薄 ， 如果红薯切得太薄 ， 在烤制的过程中很容易烤碎 ， 会非常影响地瓜片的口感 。 地瓜片很多人都喜欢吃 ， 但是大多数人都不知道 ， 地瓜片的做法非常简单 ， 今天教大家的做法不需要油炸 ， 并且一点油腻感都没有 ， 味道非常好吃 。
接着在烤盘上铺上一层吸油纸 ， 然后将切好的红薯皮均匀放在烤盘上 ， 这里注意要在表面上涂上一层食用油 ， 这样能够让红薯片的味道更香 ， 如果喜欢吃甜的人 ， 可以在表面上涂上一层蜂蜜 ， 这样烤出来的地瓜片会更好吃 。 不过建议大家还是吃原汁原味的比较好 ， 因为原味的地瓜片才是最经典的 。
将烤箱预热 ， 然后将烤盘放入烤箱中 ， 接着将烤箱上下温度都调成170度 ， 然后烤制15分钟就可以将地瓜片烤熟了 。 正常情况下 ， 看到地瓜片两端微微卷起 ， 这个时候地瓜片就烤好了 ， 这样做出来的地瓜片非常好吃 ， 比外面购买的薯片还要好吃 ， 追剧的时候自己就可以吃一大盘 ， 绝对是追剧必备的美食 。
周末有空的时候多买一些红薯烤成地瓜片保存起来 ， 追剧的时候一边吃一边看 ， 简直是神仙般的享受 ， 老人小孩都非常喜欢吃 ， 学会了做给家人吃 ， 保证能够得到家人的赞美 。
【红薯|秋天核桃板栗不如它，多做一些囤起来，想吃就吃，不懂吃可惜了】今天的文章到这里就结束啦 ， 看完文章觉得对你有帮助的话 ， 可以用您发财的小手给我们点赞评论关注安排起来哦 ， 我们下期再见啦 。
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