蛏子|秋季,晚餐给家人吃它,好看又好吃,满满饱腹感,顿顿吃精光

蛏子|秋季,晚餐给家人吃它,好看又好吃,满满饱腹感,顿顿吃精光

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蛏子|秋季,晚餐给家人吃它,好看又好吃,满满饱腹感,顿顿吃精光

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秋季来临了 , 最近天气开始降温了 , 总是觉得食欲很差 , 我家孩子开始上学了 , 有时候不爱吃饭 , 总是换着各种花样 , 给孩子做各种美食 。 今天分享我们午餐的主食之一——咖喱虾仁炒饭 , 米饭颗颗分明 , 色泽非常好看 , 孩子和老公都爱吃 。 许多人不会制作这道咖喱虾仁炒饭的详细做法 , 不妨一起学一学吧 , 给家里人做一做吧 。 秋季 , 晚餐给家人吃它 , 好看又好吃 , 满满饱腹感 , 顿顿吃精光 。
【蛏子|秋季,晚餐给家人吃它,好看又好吃,满满饱腹感,顿顿吃精光】
【咖喱虾仁炒饭的正确做法】
食材选购:选购好大米150克左右(建议选择优质大米 , 大米颗粒感饱满 , 既可以用来煮粥 , 还可以煮米饭 , 是炒饭的最佳选择) , 选购180克新鲜大虾 , 玉米粒40克 , 胡萝卜半个 , 青豆35克 , 半个洋葱 , 少许料酒 , 清水少许 , 一丢丢白醋 , 少许冷水 , 原味酱油一小勺 , 生姜和小葱若干 , 若干橄榄油或猪油(猪油炒出来更香一些) , 少许食盐 , 半勺鸡精 , 一小勺十三香 , 咖喱酱一勺 , 其他调味品 。
详细烹饪顺序:
第一步:先把大米淘洗干净 , 将大米提前煮熟 , 放凉用筷子搅散(这样大米炒出来颗粒分明 , 不要全部粘在一起)第二步:将大虾都剥掉虾头 , 去掉尾部的虾线和虾壳 , 将虾仁放在碗里 , 加上一些葱姜丝 , 加上料酒半勺去腥 , 加上少许食盐和胡椒粉 , 让虾仁腌制一会儿 。
第三步:将土鸡蛋磕在碗中 , 加上白醋一丢丢 , 加上食盐半勺 , 调入少许水淀粉 , 用筷子不停地搅拌均匀 。

第四步:紫洋葱洗净切成小丁 , 香葱切成小葱花 , 玉米粒和青豆洗净 , 胡萝卜切成小丁 , 玉米粒和青豆焯水一会儿 , 捞出控干水分 。第五步:锅底调入一些油 , 倒入一些鸡蛋液 , 蛋液滑入锅中 , 小火慢慢煎熟 , 两个成形 , 快速翻炒成小块 。

第六步:锅底留少许油 , 加上洋葱和葱白炒香 , 倒入一些虾仁快速煸炒 , 让虾仁炒至7成熟 。
第七步:倒入一些玉米粒和青豆 , 加上一些胡萝卜丁 , 迅速翻炒至一会儿 , 倒入大米饭 , 加上炒好的鸡蛋 , 迅速翻炒均匀 。
第八步:加上一勺咖喱酱 , 加上生抽一勺 , 少许食盐和其他佐料 , 最后滴入一些香油 , 翻炒均匀 , 撒上葱花 , 出锅 , 这款咖喱虾仁炒饭就制作完成了 。
咖喱虾仁炒饭是一款简单易学的主食 , 色泽非常好看 , 荤素搭配 , 看上去很有食欲 , 给人满满的饱腹感 , 吃起来特别香 , 我家孩子超爱吃 。
你们有没有掌握这道咖喱虾仁炒饭的正确做法呢?(所有图片来自网络)

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