材料|这些春菜上市,让上海人吃出春天的味道( 四 )


每年荠菜上市的时候 , 很多人都喜欢吃上一口当季的荠菜肉馅儿馄饨 。 水灵灵的荠菜和鲜美的猪肉被包进韧性十足的面皮里 , 一口下去 , 就像尝到了春天的味道 。
材料|这些春菜上市,让上海人吃出春天的味道
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01 荠菜豆腐羹
材料:
荠菜、嫩豆腐、淀粉、高汤(没有的话 , 白水也可以)、盐
做法:
1、将荠菜洗干净 , 切段备用 。
2、将嫩豆腐切小丁 , 焯水一分钟 , 去除豆腥味儿 , 捞出备用 。
3、将高汤煮开 , 下入豆腐丁儿 , 煮一分钟后加入洗好的荠菜 。
4、荠菜不用煮久 , 下入荠菜后即可加入调好的水淀粉 , 勾芡 , 再加盐调味后 , 即可捞出食用 。
02 荠菜年糕
材料:
荠菜、年糕、食用油、盐
做法:
1、将荠菜洗干净备用 。
2、将洗净的荠菜 , 焯水一分钟 , 捞出 , 挤干水分后切成小段 , 备用 。
3、将年糕下入到沸水中煮两分钟后 , 捞出 , 过凉水 。
4、在油锅中下入准备好的猪油和姜末爆香 , 再加入过完凉水的年糕 , 大火翻炒 。
5、快出锅的时候加入焯过水的荠菜 , 加入盐调味 , 翻炒数下即可出锅 。
香椿
“雨前香椿嫩如丝”
香椿又被称为“树上蔬菜” , 对于它的味道到底是香还是臭 , 一直众说纷纭 。 民间有句俗语就说“雨前香椿嫩如丝 , 雨后椿芽如木质” 。 反正喜欢的人是一定要在春天吃上一口嫩香椿的 。
材料|这些春菜上市,让上海人吃出春天的味道
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01 香椿炒鸡蛋
材料:
香椿、鸡蛋、食用油、盐
做法:
1、将洗干净的香椿芽儿切成细沫 。
2、将鸡蛋磕到香椿沫儿碗中 , 打散 , 再加入少许盐调味 。
3、起锅烧热油 , 将香椿鸡蛋液倒入锅中 , 快速翻炒成蛋饼 , 划散 , 基本大概两分钟左右即可盛出来装盘了 。
02 香椿拌豆腐
材料:
香椿、嫩豆腐、食用油、盐
做法:
1、将洗干净的香椿放入沸水中 , 焯一分钟 , 烫熟后捞出 。
2、将过凉水后的香椿挤干水分 , 切成小段 , 备用 。
3、将嫩豆腐切成小丁 , 放入沸水中焯水一分钟 , 去除豆腥味后 , 捞出 。
4、将香椿沫儿和豆腐丁儿放到一起 , 加入适量的盐和麻油 , 搅拌均匀即可(喜欢酸的 , 可以再加点醋调味) 。
莴笋
“凉拌莴笋超下饭”
春天的莴笋真的超级鲜嫩 。 日常在家自己做一份凉拌莴笋条儿 , 也非常的清爽开胃 , 既简单又十分下饭 。
材料|这些春菜上市,让上海人吃出春天的味道
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01 凉拌莴笋条儿
材料:
莴笋、大蒜、小米辣、花椒、盐巴、食用油、生抽、蚝油
做法:
1、将莴笋去皮 , 切条 , 备用 。
2、将大蒜和小米辣 , 切片备用 。
3、将切好的莴笋条儿 , 加入两勺盐 , 腌30分钟 , 杀出水分 。
4、将杀出水分后的莴笋 , 过凉水 , 冲去盐分 , 洗干净 , 再尽量挤干水分 。
5、在莴笋条上放入切好的大蒜和小米辣 , 一把小花椒 , 淋上热油 , 激发香味 , 再放入一勺生抽和一勺蚝油 , 抓匀即可 。
6、可以在拌匀后吃 , 也可以在拌匀后放入冰箱冷藏一晚后吃 , 风味更佳哦 。
02 莴笋炒肉片
材料:
莴笋、猪肉、生姜、大蒜、盐巴、食用油、生抽、蚝油
做法:

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