冬瓜|冬瓜这样做，营养均衡，好喝不怕胖哟冬瓜

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【冬瓜|冬瓜这样做，营养均衡，好喝不怕胖哟】胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧！当然如果您有更好的做法，欢迎留言跟大家一起分享。

冬瓜这样做，营养均衡，好喝不怕胖哟
这几天因为在喝中药，导致自己很多食材不能吃，似乎我自己也开始觉得不想吃了。可气的是我现在的这个年龄并没有因为我少吃几餐而变瘦下来。甚至会因为再吃一点点东西就会更胖起来。这大概就是我现在最苦恼的事情了吧！

不过，我也并没有因此而绝食和节食，我甚至更加努力地让自己变得多吃起来，为的就是营养均衡，让自己身体的代谢好一些，体质好一点，我很清楚，我现在的虚胖大部分是因为自己太过于虚弱了，导致身体一直代谢不了，脂肪只能堆积在体内，最明显的就在于，我全身只胖肚子呀。

【煎蛋冬瓜汤】
主要食材：鸡蛋，冬瓜，香菜
具体做法：
准备好所有的食材，不喜欢吃香菜的可以不加。冬瓜去皮切成薄片，烧汤时候的冬瓜可以切薄一些。

起油锅，磕入鸡蛋，一面煎好之后再翻面，煎至两面金黄就可以了。

把煎好的鸡蛋切碎备用。我一般喜欢把鸡蛋煎熟透了，这样吃起来更放心。

锅里放适量猪油，把冬瓜片倒进去，翻炒至边缘开始变透明状。

再加入足量的清水，烧开就可以了。

锅里的水烧开之后把切碎的煎蛋倒进去，再次炒煮一会儿。加一点盐提味！

最后撒上香菜，如果不喜欢吃香菜的可以换成香葱。直接盛起来就可以端上桌享用了！