文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
说起夏天比较受欢的小吃 , 芋圆算是一个 。 QQ弹弹的彩色圆子 , 搭配各种冰沙、红豆 , 口感丰富 , 清凉又解暑 。
芋圆做法不难 , 完全可以在家做 。 自己做的营养和卫生都可以兼顾到 , 可以放心吃 。 顺便分享蜜红豆的制作方法 , 喜欢的朋友可以收藏做起来了 。 这个夏天 , 实现蜜红豆和芋圆的自由了 。
【韭菜鸡蛋|夏天必做的网红小吃,做法简单,搭配自制蜜红豆,味道绝了】
奶香蜜红豆芋圆
【食材】红豆、白糖、紫薯、南瓜、木薯淀粉、糯米粉、牛奶
【具体做法】
1 , 先制作蜜红豆 。 红豆250克 , 加清水淘洗两遍 , 再加入清水 , 将红豆浸泡至少12个小时 。 如果浸泡时间更长 , 最好放入冰箱冷藏浸泡 。 天热 , 以免坏了 。
2 , 将浸泡好的红豆放入锅中 , 加入没过红豆再多一些的清水 , 大火煮开 。 然后转最小火将红豆煮一个小时左右 。 煮到50分钟左右的时候要看一看红豆的状态 , 不要煮开花了 。
3 , 我煮了大概65分钟 , 最后的状态如上图 , 红豆的皮微微裂开 , 但是并没有完全炸开 , 吃进嘴里已经足够绵软 , 这样就可以了 。
4 , 将煮熟的红豆沥干水分倒入炒锅中 , 再加入60~80克白糖 , 中火开始翻炒 。
5 , 炒至锅底还有一点点水的状态停火 , 不能将其完全炒干 , 以免出现糖霜 。 待其冷凉 , 这样蜜红豆将做好了 , 味道很好 。 冷凉后的蜜红豆装起来 , 密封放入冰箱冷藏或者冷冻都可以 。
6 , 接下来开始做芋圆 。 紫薯和南瓜 , 切成厚片 , 放入蒸锅蒸熟 。 如果有荔浦芋头就更好了 , 可以切片一起蒸熟 。 我这里买不到 , 就不做了芋头味的了 。
7 , 将蒸熟的紫薯放入大碗中 , 加入适量的木薯淀粉 , 然后往木薯淀粉上面淋入少许滚烫的开水 , 用铲子按压搅拌 , 使紫薯和木薯淀粉完全融合 。
8 , 待其不烫手了 , 将其揉成一个软硬适中的紫薯面团 。
9 , 同样的方法 , 将南瓜压成泥 。 然后放入适量木薯淀粉 , 再淋入少许开水搅拌均匀 。
10 ,待南瓜面团不烫手了 , 将其揉成光滑的面团 。
11 , 另外 , 木薯淀粉和糯米粉1:1混合 , 加入少许开水搅拌均匀 , 再加入适量温水搅匀 , 揉成一个白色的面团 。 这里用一半的糯米粉代替木薯淀粉 , 可以使做出来的圆子口感不会太硬 。
推荐阅读
- 食材|鲤鱼、鲅鱼靠边站,夏天就该吃这鱼,营养极高,随手一炖特鲜美
- 胡萝卜|夏天,常给孩子吃这菜,清爽又解馋,营养全面,对眼睛有好处
- 蜂蜜|适合夏天钓鱼的添加剂,便宜好用促开口,甚至你家里就有
- 香菇|夏天儿子就馋这早餐,我家每周准做3次,营养又顶饱,上桌必吃光
- 椒盐|这七种食物炸一炸实在太好吃,一到周末,即便大夏天我也要炸来吃
- 辣椒|夏天腌辣椒最快的方法,不到一星期就能吃,酸辣开胃,太过瘾了
- 食盐|夏天孩子食欲不振,推荐10道家常菜,好吃又下饭,上桌孩子就吃光
- 糖水|夏天,分享6道糖水家常做法,简单好喝又解馋,大人孩子都很爱吃
- 食盐|夏天又到三伏天,推荐六道适合夏天的蔬菜汤,清热败火营养又美味
- 鸡蛋|夏季营养流失快,孩子多吃10大“补钙菜”,营养好吃,常吃长得快