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不知道你们所在的城市 ， 小学什么时候开学 ， 坐标山东济宁 ， 我们这里2月6号小学就正式开学了 ， 在此之前私立幼儿园已经早早的开学了 。 现在大多数孩子中餐甚至晚餐都在学校里解决了 ， 那早餐是妈妈们唯一可以给孩子们准备的 。 孩子未来的成功 ， 取决于健康的身体 ， 营养的饮食 。 所以早餐吃的丰盛 ， 营养均衡对孩子来说尤为关键 。
相信做早餐对于大部分妈妈们来说 ， 是一件令人头疼的事情 ， 不过话说过来 ， 宝子们的生长发育只有短短的十来年的时间 ， 孩子们在外购买早餐无法确保饮食的健康 ， 为了孩子将来一生的健康 ， 还是下一番功夫把早餐做起来吧 。 先给大家分享一位宝妈给孩子做的一周早餐 ， 发到朋友圈后迅速走红 。
如果你有不知道吃啥的困惑 ， 不妨也来参考一下吧 。
鸡蛋饼简单美味又营养的早餐鸡蛋饼！5分钟轻松搞定早餐 ， 大人小孩都能吃 ， 营养满分 ， 赶快安排吧！
食材：面粉50克、水120克、香肠2根、鸡蛋2个、葱花、黑芝麻、番茄酱
做法：
1、香肠提前上锅蒸熟 。 面粉+水+少许盐搅拌均匀后 ， 过筛一遍
2、锅内刷油 ， 倒入面糊摊成薄饼 ， 小火煎至表面稍微凝固后倒入鸡蛋液 ， 撒上黑芝麻、葱花
3、鸡蛋液表面稍微凝固后翻面 ， 刷一层番茄酱 ， 放上蒸熟的香肠卷起来即可
4、可以不放香肠 ， 一岁以下的宝宝不加盐 ， 香肠可以自己做 ， 全程小火哦～ ， 早餐再搭配一杯牛奶 ， 营养满满哦～
猪肉芹菜馅馄饨食材：芹菜5棵 ， 猪肉馅200克 ， 馄饨皮30个 ， 葱姜少许 ， 味达美臻品料酒一小勺 ， 味达美臻品蚝油10克 ， 六月鲜酱油15克 ， 盐2克 。
做法：
1.芹菜洗净 ， 粗一些的中间划刀一分为二 ， 然后切成碎丁 。 锅里烧开水把芹菜焯水一下 ， 捞出后清水清洗一遍 。
2.接着来调肉馅 ， 加入一勺的料酒去腥、再加一小勺的蚝油提鲜 。 加一小勺的酱油上色 。
3.把葱姜剁成细末倒入肉馅中 ， 芹菜挤干水分加入 ， 放入少许的盐 。 顺时针搅拌一下 。 锅里倒入少许植物油 ， 葱花爆香 ， 再倒入2大碗清水 ， 烧开 。
4.这中间时间来包一下馄饨 ， 把馅放到皮中间 ， 从下往上卷起来 ， 两个边角捏紧 ， 在对着捏紧 ， 馄饨就包好了 。
5.根据人口包适量 。 水开锅后下入馄饨 ， 加一点点的盐 。 把海苔碎放一些 ， 煮两个开锅就好了 。 盛到碗里开吃吧 ， 热乎乎的馄饨吃着很美味 ， 芹菜清香 ， 老少皆宜 。
胡萝卜芝心软饼年前的很多朋友都囤了不少胡萝卜吧 ， 我家也一样 ， 总是当菜吃大家也腻烦了~今天换换花样 ， 用胡萝卜做胡萝卜芝心软饼 ， 外层的芝麻煎得香香脆脆的 ， 饼皮软糯、微甜 ， 里面的芝士奶香浓郁、微咸 ， 真的是非常好吃 ， 妈妈再也不用担心孩子不吃胡萝卜啦 。
食材：胡萝卜泥 150克、糯米粉 120克、粘米粉 30克、糖 20克、马苏里拉芝士适量、白芝麻 适量
做法：
1、胡萝卜蒸熟 ， 趁热放入破壁机中打成泥~如果机器不给力 ， 可以稍加点水
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