排骨|“冬日多喝汤,一年都健康”! 建议:多喝5碗汤,滋补元气好过冬( 二 )



2:鸡蛋打入碗中 , 加入少许盐 , 用筷子打散;
3:热锅倒油 , 将鸡蛋倒入锅中 , 煎至微黄 , 用铲子捣成小块 , 盛出备用;
4:锅中再加入少许油 , 将平菇放入锅中炒至软榻 , 倒入一碗热水 , 大火烧开;
5:随后将鸡蛋和豆腐倒入锅中 , 加入适量盐 , 继续煮上5分钟 , 即可出锅;

(橙子)

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