自家种的茄子产量也是非常的高 , 茄子的存放时间比较短 , 放几天就变蔫儿了 , 所以趁着秋季日头烈 , 不如直接晒成茄子干 , 到冬天也能吃到美味的茄子 。
1、准备10斤超市里清仓处理的新鲜茄子 , 茄子大量上市非常的便宜 , 一定要多储存一些 。
2、把买回来的茄子用清水清洗干净 , 再把茄子的根蒂削掉一部分 , 不要完全切掉 。
3、把茄子放到案板上用刀把一分为四 , 根蒂的地方不要切段 , 方便茄子晾晒 。
4、准备一根绳子 , 把茄子放到通风阳光可以直接照射到的地方 , 把茄子一根根地挂起来 。
5、选择连续几天比较好的天气制作 , 一直晒到茄子完全脱水的程度 , 大约5天左右就可以了 。
6、把晾晒好的茄子用保鲜袋密封装起来 , 吃的时候拿出来提前泡发 , 就可以操作了 。
7、准备一把晒干的茄子先用清水把茄子表面的尘土清洗干净 , 再倒入多一点的清水把茄子泡发开 。
8、泡发好的茄子用力挤出茄子里面的水分 , 把茄子放在案板上 , 用刀切成长段备用 。
9、一块五花肉切成肉丁 , 起锅烧油 , 油热以后把五花肉丁放入锅中煸炒出油脂 , 多余的油脂盛出 。
10、再放入葱姜蒜炒出香味 , 然后加入一勺黄豆酱炒出酱香味 , 再加入一小碗开水 , 一勺高度白酒去腥增香 。
11、再加入一勺生抽、半勺老抽、一勺胡椒粉、半勺食盐大火烧开 , 再盖上盖子转小火炖15分钟 。
12、时间到把茄子放入锅中翻拌均匀 , 盖上盖子继续小火炖15分钟 。
13、时间到放入适量青红椒块翻拌均匀 , 炒至断生就可以关火出锅 , 装盘享用了 。
№:⒊马齿笕
夏季时候下过雨的乡村 , 田野里遍地都是马齿苋 。 小时候冬天蔬菜比较少 , 家里人会在夏天 , 把采摘回来的马齿苋焯水 , 煮一下 , 随后晒干 , 就形成了马齿苋干 。
1、准备多一点刚从地里摘回来的马齿苋 , 先把马齿苋处理一下老梗 , 用剪刀剪掉老根不要 。
2、再用清水把马齿苋反复地清洗几遍 , 清洗至水变清澈为止 , 清洗好沥干马齿苋的水分备用 。
3、准备两根干净的簸箕 , 把沥干水分的马齿苋均匀地铺在簸箕上面 , 铺上薄薄的一层 。
4、再把簸箕放到通风而且阳光充足的地方去暴晒 , 中途翻动两次 , 使其均匀的通风 , 大约晒一天就可以了 。
5、把马齿苋晒至蔫蔫的状态 , 起锅烧水 , 水开以后把晒好的马齿苋放入锅中焯水1分钟左右 。
6、焯水以后控水捞出 , 再次放到簸箕上面 , 用筷子均匀地铺开 , 铺成薄薄的一层晾凉备用 。
7、晾凉的马齿苋整理整齐 , 用刀切成1厘米左右的小段即可 , 然后均匀地铺在簸箕上面 。
8、然后再把马齿苋放到太阳下面暴晒一天 , 中间再翻动几次即可 , 然后再把马齿苋凉水放入蒸屉中水开转小火蒸1个小时 。
【茄子|进入末伏,建议把这6种蔬菜晒成干,日头烈正当时,冬季炖菜贼香】9、蒸好以后再次把马齿苋放到太阳下面晒1个小时左右 , 然后重复蒸和晒两次即可 。
10、经过三蒸三晒的马齿苋非常的香 , 做成梅干菜非常的好吃 , 赶紧试试吧 。
№:⒋黄瓜
口感爽脆还能补水 , 在夏季特别受欢迎 , 新鲜的黄瓜晒干后 , 用来炒肉吃 , 又香又脆且有嚼劲 。
1、准备10斤刚从地里摘回来的老黄瓜 , 把黄瓜先用清水清洗干净 。
推荐阅读
- 梅菜扣肉|进入秋天,少吃炒菜和凉菜,建议多吃3道蒸菜,鲜嫩美味防秋燥
- 蒸菜|末伏多吃蒸菜,这4道蒸菜有荤有素,少油无油烟,家人都爱吃!
- 西兰花|末伏之后,不管多忙,常给家人吃这菜,营养全面,大人孩子都爱吃
- 酸奶|茄子打卤面,酱香浓郁,连吃两碗都不够
- 排骨|进入末伏,这汤要常喝,营养清爽还养人,呵护肠胃增强抵抗力!
- 红薯|末伏天,老话说要少吃2瓜,多吃3菜,忌食3味,来看看指的是啥
- 茄子|茄子不要红烧了,配上辣椒这样做,香辣爽口,特别好吃,开胃下饭
- 猪蹄|入末伏后,有钱没钱,建议:吃3白,忌1红,出伏不受苦为秋冬准备
- 茄子|用蔬菜能做出好吃的炒三色蔬,做起来并不难,只要用心烹饪即可
- 鲤鱼|8.15末伏,无论有钱没钱,记得吃“3肉3果”,安康吉祥,如意幸福