扇贝|春天,吃这3种海鲜正当季,鲜嫩美味,比猪肉便宜,不懂吃可惜了( 二 )



扇贝最经典的做法就是“蒜蓉扇贝”了 , 其实做法非常简单 , 提前把泡软的粉丝加油 , 老抽搅拌均匀 , 放到扇贝壳上 , 再把煮好的扇贝肉放到上边 , 扇贝肉上放上炒好的蒜末 , 然后放到蒸锅中 , 水烧开蒸10分钟 , 出锅撒上葱花 , 浇上冒青烟的热油 , 激发出葱蒜香味 , 倒进适量的蒸鱼豉油 , 美味即成 , 立春以后 , 趁着现在肥美 , 记得吃哟!

第3种:生蚝 , 生蚝的名字也有几种 , 我们这里也叫“海蛎子” , “蛎黄” , “耗白”等称呼 , 生蚝中含有丰富的蛋白质 , 牛磺酸 , 氨基酸等 , 有缓解疲劳 , 活血化瘀 , 排除肝毒等好处 , 有“海中牛奶”之称 , 买生蚝的时候 , 要挑重的买 , 外壳凸的高的买 。 生蚝的壳非常坚硬 , 要放到蒸锅中 , 凸面向下 , 平面向上 , 这样蒸生蚝的原汤不会流失 , 吃起来才更鲜美 。 锅底加1碗水就好 , 锅开煮6分钟 , 焖1分钟就熟了 , 时间同样不要太长 , 时间长了 , 生蚝肉就会回缩 , 老了就不鲜美了 。

这贝壳类的海鲜 , 做法真的是很简单 , 现在的这个价格 , 堪比“白菜价” , 真的是人人吃得起 , 过年大鱼大肉吃太多 , 是该换换口味了 。 春天 , 吃这3种海鲜正当季 , 鲜嫩美味 , 比猪肉便宜 , 不懂吃可惜了 。


这3种海鲜你喜欢吃哪一种?如果您有关于这“开春3鲜”的美味做法 , 欢迎大家踊跃到下方评论区留言指点 , 您的评论就是给我最大的动力 , 我是乡村荣姐 , 喜欢我的文章就请帮忙关注+点赞分享+收藏支持一下哟!世上唯有爱与美食不负人哟!

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