年夜饭|年夜饭,不管贫富别忘了这8种菜,祈福纳吉,寓意虎年吉祥百财来( 三 )
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六 生菜,寓意”财源滚滚来”,因此大家在采购蔬菜的时候别忘了它,吃生菜寓意来年“财源滚滚”。生菜富含水分,绿油油的, 也叫做减肥菜,即可白灼,清炒,还可蘸酱吃,卷着肉吃,清爽又解腻。
【蒜蓉豆豉炒生菜】
原料: 生菜 豆豉酱 蒜瓣 油盐
制作: 热锅凉油, 放入蒜粒煸炒,加入1勺豆豉酱继续翻炒出香味,加入生菜叶大火快炒至生菜变色, 最后加入少许盐调味,翻炒均匀即可。
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七 腐竹,寓意“生活富足”,也是除夕不可少的一道菜。我们都知道腐竹是黄豆的衍生物。腐竹是豆制品的一种, 与黄豆相比,更容易被人体吸收,腐竹具有浓郁的豆香味,从营养的角度来说,腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点,都说“浓缩的都是精华”,豆腐还有着其他豆制品所不具备的独特口感。
【牛肉腐竹煲】
原料:牛肉 黑木耳 腐竹 青椒 洋葱 豆瓣酱 香菜 糖 八角 桂皮 香叶 料酒 青蒜 高度白酒 酱油 油盐
制作: 烧热锅放入适量的油,下入1大勺豆瓣酱炒出红油,加入八角等大料煸香,加入适量的冷水,将牛肉放入高压锅中,加入高度白酒、老抽和盐等调味,加入洋葱、香菜和糖;按下电压力锅上炖煮牛肉的功能键。时间到,牛肉炖煮好了,再泡上几个小时或晚上一遍。提前将腐竹和黑木耳提前用冷水泡软, 将腐竹和黑木耳,放入牛肉片和牛肉汤,大火煮开,转为小火加盖煮上10分钟,加入盐和胡椒粉调味,再大火收汁即可。
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八 韭菜,寓意”长长久久,长久聚财“。韭菜是“久”的谐音,因此春节吃韭菜寓意着好日子长长久久,像过年这样欢乐幸福的日子也是长长久久的,表达了人们对未来美好生活的祝愿和期盼。且过年餐桌上的大鱼大肉吃得过多, “洗肠草”富含维生素和粗纤维,能促进消化,帮助排便, 给肠胃减轻负担。
【韭菜炒干丝】
原料: 韭菜 干丝 黑木耳 油盐
制作:提前将黑木耳泡软 ,烧锅水加入少许盐,将黑木耳放进锅中焯煮; 加入干丝进锅中焯煮一分钟。热锅凉油, 将木耳和干丝入锅翻炒几下, 加入韭菜后大火快炒,微微变色后加入少许盐调味即可。
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