香蕉|一块嫩豆腐,俩鸡蛋,加一勺黄豆酱炒一炒,嫩滑鲜香,好吃下饭呢

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香蕉|一块嫩豆腐,俩鸡蛋,加一勺黄豆酱炒一炒,嫩滑鲜香,好吃下饭呢

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【香蕉|一块嫩豆腐,俩鸡蛋,加一勺黄豆酱炒一炒,嫩滑鲜香,好吃下饭呢】香蕉|一块嫩豆腐,俩鸡蛋,加一勺黄豆酱炒一炒,嫩滑鲜香,好吃下饭呢

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香蕉|一块嫩豆腐,俩鸡蛋,加一勺黄豆酱炒一炒,嫩滑鲜香,好吃下饭呢

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香蕉|一块嫩豆腐,俩鸡蛋,加一勺黄豆酱炒一炒,嫩滑鲜香,好吃下饭呢

大家好 , 我是舒晨 , 每天在这里分享各种家常美食 , 今天给大家分享嫩滑鲜香的“豆腐炒鸡蛋” 。

鸡蛋 , 含量最高的是蛋白质 。 嫩豆腐 , 质地比较嫩滑、细腻 , 富含蛋白质 , 营养价值较高 。 鸡蛋和豆腐一起做美味 , 营养绝对够丰富 。 今天这道豆腐炒鸡蛋 , 加一勺黄豆酱 , 酱香浓郁 , 鲜香入味 , 好吃超下饭呢 , 最主要的是步骤详细 , 做法简单 , 10分钟就能搞定的快手菜 。 让我们一起看一下具体是怎么做的吧 。


【豆腐炒鸡蛋】


材料:嫩豆腐  鸡蛋

辅料:小葱
调料: 植物油 黄豆酱
做法:

1.小葱的葱白部分切成葱段 , 切好放入小碗中 ,


2.葱叶部分切成长段 , 切好放入小碗中


3.一块嫩豆腐放入碗中 , 不用刀切直接用筷子夹碎


4. ?在一个碗中加入两个鸡蛋 , 加入白醋去除蛋腥味 ,


5.用筷子搅匀备用


6.起锅加入植物油 , 油热下入鸡蛋液


7.一面定型后翻面 , 用铲子炒成鸡蛋块 , 倒入豆腐翻炒


8.翻炒均匀加入葱段爆香


9.加入一勺黄豆酱 , 翻炒均匀


10.再次炒匀即可装盘 , 美味即享

温馨提示:
1、嫩豆腐一块不用切 , 直接放在碗中用筷子夹碎
2、鸡蛋液炒成鸡蛋块 , 不用盛出倒入豆腐翻炒均匀
3、加入葱段炒香 , 再加入一勺黄豆酱炒出酱香味即可
鸡蛋和豆腐都是很受欢迎的食材 , 营养丰富 , 蛋白质含量很高 , 做法也有很多种 , 按照上述步骤制作 , 鸡蛋嫩滑 , 豆腐细腻 , 加了葱段和黄豆酱 , 酱香 , 葱香四溢 , 简单好做 , 好吃超下饭 。 简单的家常菜要想做得好吃也是有方法的 , 赶快收藏起来 , 做给家人尝尝 , 希望您能够喜欢 。

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