二月二|“二月二3不吃,一年都白忙”,今天2月2龙抬头,三不吃指的啥?( 二 )


4.鱼头开水上火 , 旺火蒸15分钟就可以了 。 15分钟以后取出鱼头 , 淋上蒸鱼豉油、撒上葱花 , 浇上200度的热油美味即成 。

三、抬势头【红烧卤鸡头】

1.把鸡头清洗干净 , 去除嘴巴、鼻腔的异物 。 锅里烧水 , 加入一勺麦芽糖起酥增色 , 淋入高度白酒去腥 , 把鸡头冷水下锅汆煮一下 , 去除里面的血渍 , 开锅以后打去浮沫 , 继续煮2分钟捞出来控水 。

2.锅内烧油 , 油温五成热时倒入鸡头 , 开小火慢慢炸 , 定型以后再搅动 , 鸡头表皮炸酥、呈金黄色时捞出来控油 。

3.准备一盆温水 , 加入少许小苏打 , 放入炸好的鸡头浸泡两个小时 , 让鸡头起虎皮斑 , 卤出来更酥松入味 。

4.盘中放入陈皮、小茴香、白芷、草果、白蔻、麻椒、八角、香叶、孜然、荜拨、辣椒王、子弹头、桂皮各适量 , 也可以用配好的卤肉包来卤 。

5.锅内烧油 , 放入葱段、姜片爆香 , 加入两勺豆瓣、两勺辣妹子炒出红油 , 倒入准备好的香料 , 继续小火提取料香味 , 沿锅边淋入料酒去腥 , 加入适量的清水 , 放入食盐、冰糖、生抽、蚝油、糖色 , 大火熬5分钟 , 把酱料的香味熬出来 , 然后放入鸡头小火慢炖30到40分钟 。

6.30分钟以后关火 , 继续浸泡十到二十分钟再吃 , 鸡头红润油亮、皮酥肉烂 。

第一美食编辑:小雅

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