牛肉|2月4日立春,分享七道春意盎然的家常菜,做法简单易上手,喜迎春

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牛肉|2月4日立春,分享七道春意盎然的家常菜,做法简单易上手,喜迎春

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大家好这里是香姐做美食 , 每天分享好吃的家常菜 。 春节过后 , 即将迎来春意盎然的春天 。 2月4日立春 , 预示着农耕活动的开始 , 农民伯伯开始在田间地头忙碌起来 , 播种下一年的新希望 。 春天是希望的季节 , 到处充满了生机和活力 。 今天就分钟七道适合春天吃的家常菜美食 , 做法简单易上手 , 春意盎然营养美味 。 具体的做法步骤 , 分钟在下方 , 学会了就给家人们安排起来吧 , 喜迎春天 。
一、莴笋炒鸡蛋
准备食材:鸡蛋 , 莴笋 , 姜蒜末 。
做法步骤:
1、莴笋削掉外皮 , 先斜切成段 , 再切成片备用 。
2、起锅烧油 , 油热后放入鸡蛋液煎煮 , 煎至两面定型 , 再炒散盛出备用 。
3、另起锅烧油 , 油热后放入蒜末爆香 , 再放入莴笋翻炒均匀 , 加入食盐调味 , 翻炒均匀入味 。
4、放入鸡蛋翻炒均匀 , 最后加入胡椒粉、鸡精调味 , 翻炒均匀入味后即可出锅装盘 。
二、白玉菇炒西兰花
准备食材:白玉菇 , 西兰花 , 蒜末 , 小米辣 。
做法步骤:
1、白玉菇清洗干净切成段 。 西兰花剪成小朵 , 放入盐水中浸泡十分钟 , 再清洗干净 , 捞起来沥干水分备用 。
2、起锅烧水 , 水开后放入食盐和食用油 , 放入西兰花焯水一分钟 , 然后捞起来沥干水分备用 。
3、起锅烧油 , 油热后放入姜丝、蒜末和小米辣爆香 , 再放入白玉菇翻炒 , 炒软后放入西兰花翻炒均匀 。
4、最后加入生抽、蚝油调味 , 翻炒均匀入味后即可出锅装盘 。
三、筒骨煲白菜
准备食材:筒骨 , 奶白菜 , 姜片 。
做法步骤:
1、筒骨冷水下锅焯水 , 放入姜片焯水 , 煮开后撇掉浮沫 , 再捞起来清洗干净 , 放入砂锅中 , 加入适量清水和姜片 。
2、先开大火煮开 , 再转小火炖煮两个小时 。 最后放入奶白菜 , 煮熟后加入食盐调味即可出锅开吃 。
四、凉拌香菜
准备食材:香菜 , 小米辣 , 蒜末 , 白芝麻 。
做法步骤:
1、凉拌汁:碗中放入蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒粉 , 泼上热油激发出香味 , 再加入生抽、香醋、白糖、食盐 , 搅拌均匀即可 。
2、起锅烧水 , 水开后加入食盐和食用油 , 再放入洗干净的香菜焯水煮熟 , 然后捞起来挤干水分 , 切碎装入碗中 。
3、将凉拌汁倒入香菜中 , 抓拌均匀即可上桌开吃 。
五、鲜虾炒芦笋
准备食材:鲜虾 , 芦笋 , 姜丝 , 葱段 , 蒜末 。
做法步骤:
1、鲜虾去头去壳去虾线 , 加入葱段、姜丝、胡椒粉、料酒、生抽 , 抓拌均匀腌制十分钟 。
2、芦笋清洗干净切成段 , 锅中水烧开 , 放入芦笋焯水一分钟 , 然后捞起来沥干水分备用 。
3、起锅烧油 , 油热后放入蒜末 , 再放入腌制好的虾仁翻炒均匀 , 炒至虾仁变色 , 倒入芦笋翻炒均匀 。
4、加入生抽调味 , 翻炒均匀入味后即可出锅装盘 。
六、向日葵水蒸蛋
准备食材:鸡蛋 , 黄瓜 , 玉米粒 , 火腿 , 薄荷 。
做法步骤:
1、鸡蛋打入碗中 , 加入食盐调味 , 加入1.5倍温水 , 搅拌均匀搅散 , 再捞起泡沫 , 保鲜膜盖起来 , 用牙签扎几个小孔 , 水开上锅蒸15分钟左右 。

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