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导读：俗话说：“要想健康活到老 ， 食品安全不能少” ， 所以我们现在在菜场或者超市买东西时 ， 经常能看到食品药监部门抽查各种商品 ， 从而保证市面上绝大部分的食品都是安全的 。 而还有一些商家 ， 为了节约成本 ， 会在制作方法或油上等等地方做手脚 ， 从而导致这些食品完全是垃圾食品 ， 比如接下来要给大家介绍的这5种食物 ， 它们才是真正的垃圾食品 ， 比方便面都脏 ， 可能你还在天天吃 ， 快看一看吧！
【猪大肠|真正的“垃圾食品”，不是方便面而是它们，可能你还在天天吃！】第一种：油条
油条是我最不建议大家吃的食物 ， 因为现在很多商家 ， 为了节约成本 ， 会反复地使用炸制的油 ， 而这种油中已经含有大量的二聚体或多聚体物质 ， 这些都是致癌物质 。 而且还有一些商家为了增强油条的口感 ， 还在使用传统的明矾 ， 而明矾中含有大量的铝 ， 如果铝吃得过多 ， 还会导致记忆力下降 。 并且油条还是高油、高钠、高热量的食物 ， 吃多了油条还会导致肥胖 。
第二种：泡椒凤爪
泡椒凤爪是川菜里面的特色小吃 ， 它以酸辣爽口、皮韧肉香的口感 ， 从而得到各种人群的喜爱 。 而现在一些无良商贩 ， 为了使泡椒颜色更加的白净 ， 就会用漂白剂浸泡凤爪 ， 而用漂白剂浸泡凤爪 ， 虽然色泽会更白 ， 但是其口感会变差 ， 有害物质会变多 ， 所以在买泡椒凤爪时 ， 看到色泽非常白的凤爪 ， 一定不要买 。 建议大家买泡椒凤爪时 ， 尽量选颜色稍微偏暗的凤爪 。
第三种：腊肉、腊鱼
如果您喜欢吃腊鱼腊肉 ， 建议大家自己在家做 ， 最好少买外面卖的成品腊肉腊鱼 ， 因为这些腊肉腊鱼放的时间过长 ， 里面的亚硝酸盐的含量会成倍增加 。 而亚硝酸盐是一种致癌物 ， 在生活中 ， 一定要少吃带有亚硝酸盐的食物 。 而且外面制作的腊鱼、腊肉我们都不知道是不是用的新鲜鱼新鲜肉 ， 所以为了健康 ， 还是要少买外面卖的“腊肠、腊鱼”是最好的 。
第四种：猪大肠
新鲜的猪大肠虽然只卖20元1斤左右 ， 但是它最终卤制好的售价至少要卖70元1斤 ， 才会有利润 ， 因为清洗猪大肠 ， 是一件非常耗时的事情 。 而要想将猪大肠清洗干净 ， 猪大肠必须要反复地用面粉、啤酒、陈醋里外清洗 。 而一些卤菜店 ， 为了将猪大肠快速地洗净、洗白 ， 就会用各种化学物质清洗 ， 而清洗好的猪大肠 ， 不仅口感变差了 ， 而且有害物质会变多 ， 所以大家在菜场买猪大肠时 ， 发现猪大肠售价低 ， 而且处理得特别干净 ， 大家一定要谨慎购买 。
第五种：淀粉丸子
很多人吃火锅时 ， 特别喜欢吃各种颜色的淀粉丸子 ， 其实在我家 ， 我几乎不会去买各种淀粉丸子 ， 因为大部分的淀粉丸子都是用多种色素、增香剂等等物质做成的 ， 而这样做出来的淀粉丸子 ， 一点营养价值都没有 ， 非常不建议您买给家人吃 。 如果您家人喜欢吃带有颜色的丸子 ， 建议大家买有外包装 ， 而且食品配料食品添加剂比较少的淀粉丸子 ， 这种丸子对身体的影响不会很大 ， 一定不要买没有包装的淀粉丸子 ， 因为您不知道这种淀粉丸子是用什么做的 。
“油条、泡椒凤爪、腊肉、猪大肠、淀粉丸子”这些是真正的“垃圾食品” ， 希望大家为了自己的健康 ， 以后一定要少吃！本文是胡师傅原创的图文 ， 后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、最新菜谱给大家 ， 感谢大家的观看 ， 如果今天的文章对您有帮助 ， 那就点一个关注 ， 点一个赞 ， 感谢您的支持 。
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