【芹菜|1把芹菜,2勺面粉,不蒸也不炒,锅里一倒,把挑食老公吃得直打嗝】
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1把芹菜 , 2勺面粉 , 不蒸也不炒 , 锅里一倒 , 把挑食老公吃得直打嗝 。 芹菜是一种很神奇的食材 。 喜欢的人总爱不释口 , 但嫌弃的人居然连它的气味都闻不得 。 芹菜不仅营养丰富 , 还含有大量的膳食纤维 , 有助于肠胃消化 , 排毒瘦身 , 同时还含有特殊的物质 , 能降血压治疗疾病 。 今天就给大家分享一道芹菜创意新吃法 , 既能当主食也能当早餐 , 做法也很简单 , 一起来看看吧 。
准备食材:
芹菜、盐、南德粉、玉米面、普通面粉、清水、食用油
具体做法:
1.准备一把芹菜 , 先把芹菜切碎 , 然后装入碗里 。
2.碗里加点食盐和南德粉 , 用筷子搅拌均匀 , 再加一勺玉米面 , 面粉加2勺 , 再加适量清水 , 搅拌到没有干面粉 。
3.电饼铛刷油 , 把面糊倒进去摊成小饼 , 来回翻面煎至两面金黄熟透即可出锅 。
4.这样一道营养美味的芹菜早餐饼就做好了 , 喜欢就赶紧在家试试吧 。
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