文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
猪肝是指猪的肝脏 。 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官 , 含有丰富的营养物质 。
猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官 , 各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等 , 都会聚集在肝脏中 , 所以吃猪肝要去毒 。
猪肝的吃法也很多 , 泡椒炒猪肝、酱猪肝、猪肝汤、猪肝瘦肉粥等等 , 今天老康就来分享一道爆炒猪肝给大家 , 咸香微辣 , 细嫩滑爽的爆炒猪肝 , 做下酒菜或下饭菜都很适合 。
食材和调味料:
1、新鲜猪肝一份
2、韭菜苔一份(洗净切段)
【鸡蛋|咸香微辣,细嫩滑爽的爆炒猪肝,做下酒菜或下饭菜都很适合】3、食用油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、淀粉、清水
爆炒猪肝的做法:
首先将洗净的猪肝切成厚厚的薄片 , 然后放入空盆里 , 加入一罐啤酒反复抓洗 , 然后用清水清洗干净 , 这样就可以去腥了
洗干净以后 , 挤干水放入空盆里 , 再倒入生抽、老抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、淀粉 , 然后搅拌均匀
现在起锅烧油 , 油热放入姜蒜、小米辣翻炒爆香
然后放入腌制好的猪肝翻炒 , 最后在放入韭菜苔 , 翻炒至断生即可出锅了
这一盘咸香微辣 , 细嫩滑爽的爆炒猪肝就做好了 , 你学会了吗?
老康小提示:
1、炒猪肝的配菜可以自由搭配 , 如芹菜、莴笋、木耳等等 , 口味也可以随意;
2、猪肝 , 不能切得太薄了 , 以免炒制的时间过长 , 会造成口感不佳;
3、猪肝提前汆烫 , 翻炒时也要大火快炒 , 不然就会很老影响口感 。
推荐阅读
- 月亮|客家小吃鲜香嫩滑、咸香酥脆、好吃到根本停不下来……
- 鸡蛋灌饼|家常版本的耗油捞面,做法简单,快学一下吧
- 鸡蛋|秋季养生重“养肺”!推荐4道家常菜,润肺降燥,常吃少受秋燥苦
- 鸡蛋|建议学生:少吃油条和包子,多吃这6样优质早餐,营养健康学习棒
- 四川省|好吃的鸡蛋饼
- 鸡蛋灌饼|入秋后,我常这样做早餐,简单一煎,外脆里嫩酱香浓郁,孩子爱吃!
- 鸡蛋|张文宏:免疫力是最好的“保护伞”!建议多吃5样,免疫强少生病
- 肠粉|鸡蛋和它是绝配,简单一炒软嫩香滑,鲜上加鲜,我家孩子最爱吃!
- 韭菜|这才是西红柿炒鸡蛋的正宗做法,没半点厨房经验的人也能学会
- 鸡蛋|70岁父母的6天早餐,简单易做又营养,腿脚利落精神好,朋友:真有福