鸡蛋|咸香微辣,细嫩滑爽的爆炒猪肝,做下酒菜或下饭菜都很适合

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鸡蛋|咸香微辣,细嫩滑爽的爆炒猪肝,做下酒菜或下饭菜都很适合

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猪肝是指猪的肝脏 。 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官 , 含有丰富的营养物质 。
猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官 , 各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等 , 都会聚集在肝脏中 , 所以吃猪肝要去毒 。

猪肝的吃法也很多 , 泡椒炒猪肝、酱猪肝、猪肝汤、猪肝瘦肉粥等等 , 今天老康就来分享一道爆炒猪肝给大家 , 咸香微辣 , 细嫩滑爽的爆炒猪肝 , 做下酒菜或下饭菜都很适合 。

食材和调味料:
1、新鲜猪肝一份

2、韭菜苔一份(洗净切段)

【鸡蛋|咸香微辣,细嫩滑爽的爆炒猪肝,做下酒菜或下饭菜都很适合】3、食用油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、淀粉、清水
爆炒猪肝的做法:
首先将洗净的猪肝切成厚厚的薄片 , 然后放入空盆里 , 加入一罐啤酒反复抓洗 , 然后用清水清洗干净 , 这样就可以去腥了





洗干净以后 , 挤干水放入空盆里 , 再倒入生抽、老抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、淀粉 , 然后搅拌均匀







现在起锅烧油 , 油热放入姜蒜、小米辣翻炒爆香


然后放入腌制好的猪肝翻炒 , 最后在放入韭菜苔 , 翻炒至断生即可出锅了





这一盘咸香微辣 , 细嫩滑爽的爆炒猪肝就做好了 , 你学会了吗?

老康小提示:
1、炒猪肝的配菜可以自由搭配 , 如芹菜、莴笋、木耳等等 , 口味也可以随意;
2、猪肝 , 不能切得太薄了 , 以免炒制的时间过长 , 会造成口感不佳;
3、猪肝提前汆烫 , 翻炒时也要大火快炒 , 不然就会很老影响口感 。

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