8、把洋葱木耳放进黄瓜里面 , 再放入香菜 花生仁 , 然后再倒入料汁 , 之后再给充分的搅拌均匀 , 美味好吃的凉拌黄瓜就做好了 。
西红柿
西红柿是常见的餐桌上的美味 , 很多人都发现它有丰富的营养成分 , 西红柿中含有多种维生素 , 吃法也是各不相同 , 可以选择生吃或者做菜吃 , 或者是把它烧汤吃也是非常好的 。
推荐食谱:【西红柿炒土豆】
所需食材:西红柿 土豆 葱姜蒜 辣椒1、准备一些土豆 , 先给土豆清洗一下 , 然后再给土豆削皮 , 之后再给土豆切成薄厚均匀的土豆片 , 把切好的土豆片再给盛入碗中 倒入凉水 , 浸泡 , 这样可以防止氧化变黑
2、接下来再准备几个西红柿 , 先把西红柿给清洗一下 , 然后再给打上花刀 , 放进热水里面浸泡 , 这样比较容易脱皮
3取出泡好的西红柿 , 然后再给外皮撕掉 , 之后再给切成西红柿碎 , 切好的西红柿碎再给放进碗中备用
4、接下来再准备一些生姜 切成姜末 , 再准备一些大蒜给剁成蒜蓉 再准备一些小葱 切成葱花 , 然后再准备一些青椒 , 洗净 再给去籽去蒂 , 然后再起成辣椒段
5、接下来锅中烧油 放入葱姜蒜炒香 , 然后再给倒入西红柿碎 , 添加少许盐 , 可以快速地炒出西红柿汁水 ,
6、西红柿炒软烂 , 然后再放入洗净的土豆片 , 然后再放入青椒 , 继续给炒一炒 , 翻炒均匀 , 再添加盐 鸡精 生抽调味
【面包|“老得慢”的女人,大多爱吃这6种平价食物,全吃过的,偷着乐吧】超入味 再盛入盘中 , 美味好吃的西红柿炒土豆就做好了
推荐阅读
- 北京市|这帮人真坏,网红“牦牛肉干”竟是鸭肉,月销还达到上千万
- 食盐|硒被称为“防癌之王”!年纪越大,越要吃5种高硒食物,对身体好
- 水果|挑柚子有技巧:注意“5看2不选”,买到皮薄肉多甜度高,少走弯路
- 豆腐皮|吃大闸蟹别再“不懂装懂”了,先吃钳子还是黄?顺序对吃蟹更有味
- 鱿鱼|壳包肉包壳包肉……它是远古鱿鱼近亲,最后长成“五花肉”
- 韭菜|孩子用脑多,建议常吃5种“补脑菜”,提高记忆力,学习会更轻松
- 羊肉|秋天干燥,建议大家:少吃羊肉,多吃“3白2黄1绿”,润肺防秋燥
- |市面“逐渐消失”的童年零食,90后的“童年回忆”,全吃过的老了
- 重阳糕|最近10天,上海最“火”的糕必定是它
- 鸡蛋|秋季养生重“养肺”!推荐4道家常菜,润肺降燥,常吃少受秋燥苦