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随着移动互联网的普及 ， 人们对手机的依赖程度越来越高 ， 甚至上厕所都得带着手机 ， 智能手机也给大家的生活带来了很多的方便 。
可以点外卖 ， 可以看影视剧 ， 可以在社交平台上看到人们的生活状态 ， 不仅可以看到国内的朋友 ， 还可以看到国外朋友们的一日三餐 。
最近有位日本主妇在社交平台上晒出了自己做的一日三餐 ， 菜品很是精致 ， 就连普通的萝卜都做出了花样 ， 给人一种轻奢的感觉 ， 但是许多中国网友看后却表示：“虽然很精致 ， 但我却吃不下 ， 看到这样的饭菜一点胃口都没有 。 ”
这到底是怎么回事呢？我们一起来看看吧 。
早餐饭菜
日本主妇给家人做的早餐 ， 菜品种类可以说是非常丰富 ， 有寿司 ， 有蛋卷 ， 有萝卜丝 ， 有芦笋 ， 增味汤等 。
桌子上还放了一个小烧烤炉 ， 上面放了两块雪白色的深爱鱼片 ， 日本人的早餐每道菜的量并不多 ， 但是品种丰富多样 ， 以米饭为主食 ， 连一个普通的萝卜丝 ， 摆盘都是非常的精致 ， 上面还放了少许肉松做点缀 。
日本人使用的餐具规格都比较小巧 ， 海鱼 ， 米饭 ， 蔬菜 ， 腌菜 ， 各种不同食材制作的增味汤便是日本人最爱吃的早餐菜品 。
在日本的大街小巷里 ， 早上是没有专门的“早餐摊”也没有早餐店 ， 大家按照传统习俗 ， 都是在家里吃早餐 。
为了做这些早餐 ， 日本家庭主妇四五点就要起来做准备工作 ， 光是菜品的摆盘就很耗费精力和时间 。
不得不说这样的早餐很精致 ， 但是这样的一桌饭菜看过去 ， 几乎没啥油水 ， 太过于清淡了 ， 很多中国网友看后都表示吃不习惯 ， 没有食欲 。
午餐饭菜【日本主妇|日本主妇做的一日三餐，菜品很精致，中国网友：吃不下，没食欲】
在中国的上班族 ， 到了中午十一点半左右便会拿起手机 ， 开始点外卖 ， 一般12点下班外卖就能够送上来 。
但是对于日本的上班族而言 ， 午餐只能吃自己随身带来的便当 。
日本主妇早上的工作很多 ， 不仅要做全家人的早餐 ， 还得做孩子和丈夫的午餐便当 ， 要做两顿完全不同的饭菜 。
午餐饭菜便当菜品种类也是比较丰富的 ， 有炸鸡块 ， 番茄片 ， 苦菊 ， 黄瓜片 ， 生菜 ， 腌菜胡萝卜丝 ， 水果西瓜片 ， 还有海带味增汤 。
虽然是便当 ， 但是日本主妇做得却很细心 ， 将水果 ， 蔬菜 ， 肉类荤素搭配 ， 注重食物的营养搭配 ， 每一种菜的量都不多 ， 只有一点点 ， 以清淡少盐少油为主要烹饪原则 。
面对这样清淡寡味的便当饭菜 ， 不少中国网友表示实在是吃不来 。
晚餐饭菜
辛苦工作一天 ， 下班后晚餐往往会比较丰富 ， 日本主妇们也更有时间来准备各种美味的菜品 ， 日本人也很爱喝酒 ， 特别是在如今的三伏天 ， 高温难耐的季节里 ， 酒水成为了很多人吃晚餐的必备饮品 。
晚餐的主食依然是白米饭 ， 菜品却跟午餐时不一样了 ， 有咸鸭蛋 ， 有日本人爱吃的内酯豆腐 ， 有培根 ， 有刺身 ， 有小番茄 ， 还有各种腌制的小菜等等 。
啤酒配炸鸡大家都听过 ， 啤酒配南瓜 ， 你肯定没听过 。
这做晚餐菜品里就是如此 ， 有啤酒 ， 有清蒸南瓜 ， 有味增汤 ， 有日本豆腐 ， 有炸鸡块 ， 有奇异果 ， 还有红茶等各种小菜 。
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