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导语:黄豆不要打豆浆了 , 教你秘制做法 , 5块钱能做一大盘 , 好吃又解馋 , 太香了!
“一餐一饭 , 心有所栖 。 柴米油盐 , 爱有所依 。 静看一树花开 , 慢享三餐四季 。 ”大家好 , 我是晓峰 。 谚语云:“每天吃豆三钱 , 何需服药连年” , 在我们日常生活中 , 会接触到各种各类的豆类 , 比如豌豆、毛豆、红豆、绿豆、黑豆、黄豆等等
在众多豆类中 , 我唯独钟爱于黄豆 , 每天早上一杯热气腾腾的黄豆磨的豆浆已然成为标配 。
由于对豆浆的偏爱 , 所以我对于黄豆做成的美食根本没有抵抗力 , 黄豆炖猪蹄、酱香黄豆、醋泡黄豆…… , 爱屋及乌 , 对于黄豆的制品也是情有独钟 , 什么豆腐、豆腐皮、豆芽 , 诸如此类都是我家餐桌的常见菜品 。
黄豆美味又好吃 , 每天泡上一大碗 , 简单一煮 , 酱香味十足 , 营养丰富 , 是下酒、下饭不可多得的小菜 , 好吃又解馋 , 赶紧学起来吧 。
1、取一把黄豆先用温水浸泡8个小时以上(我一般是早晨做这道菜 , 前一天晚上睡觉前泡上即可) , 泡好的豆子一定要挑选一下 , 把有虫眼的和干瘪的豆子挑选出来 , 然后多冲洗几遍 , 泡豆的目的是把豆子泡得得胖胖地、鼓鼓地 , 这样煮的时候容易熟、节省时间 , 而且做好后口感好 。
另外 , 煮豆子的时候 , 泡豆子的水要倒掉不能使用 , 因为里面含有大量的豆碱 , 食用后对身体不好 。
2、泡好的豆子再冲洗两遍 , 然后倒入锅中 , 开始调味:加入50克生抽 , 6个干辣椒 , 10克冰糖 , 少许老抽调色、1勺黄豆酱增味 , 最后倒入适量的清水 , 水要没过黄豆后 , 还要高出2厘米左右 , 然后大火烧开后 , 再转中火炖10分钟 。
3、炖的过程中最好不要离开锅 , 要经常打开锅看一下 , 以免扑锅 , 时间到了后开锅 , 大火收一下汤汁 , 然后撒上一把白芝麻 , 翻拌均匀后即可关火出锅 , 太香了!
素来有“植物肉”美称的黄豆 , 是秋冬季不可多得的菜品 , 黄豆不要打豆浆了 , 教你秘制做法 , 5块钱能做一大盘 , 好吃又解馋 , 太香了!酱香美味 , 微辣中带着香甜 , 吃着太过瘾了 , 老婆戏称它为“粥伴侣” 。 如果你也喜欢吃黄豆不妨试一下 。 我是晓峰 , 如果您喜欢晓峰分享的美食 , 不要忘记关注吃货峰子哦!感谢支持 , 感恩遇见~
【豆腐|黄豆不要打豆浆了,教你秘制做法,5块钱能做一大盘,好吃又解馋,太香了!】本文由吃货峰子原创 , 欢迎关注与您一起交流让大家受益 , 三人行必有我师焉~
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