饺子|“入秋忌姜,全年安康”,建议:常喝这6碗润燥汤,防秋燥又清火( 四 )


2、接下来再准备一些西红柿 , 先把西红柿给清洗一下 , 洗净的西红柿去蒂 , 然后再给切成西红柿碎 , 切好的西红柿碎再盛入盘中备用

再准备一些白玉菇 , 先把白玉菇给清洗一下 , 然后再把白玉菇根部给切掉 , 然后再给切成白玉菇小段 , 之后再给放入碗中备用
3、再准备一些配料 , 小葱准备适量 , 然后再给切成葱花 , 再准备一些生姜 , 切成姜末 , 然后再准备一些小葱 , 直接给切成葱花 , 切好的葱姜再放入碗中备用
4、准备一个小碗 , 倒入鸡蛋液 。 放入一些盐 可以增加底味 , 然后再放入一些白醋可以去腥 , 之后再给搅拌成鸡蛋液 ,

起锅烧油 然后再倒入鸡蛋液 小火慢炒 , 煎成大块的鸡蛋饼, 一面煎至定型的时候 , 然后再翻动 , 继续煎另一面 , 煎好再盛出 切成小块 , 再盛入碗中备用
5、锅中烧油 , 放入葱姜给炒一炒 , 小火慢炒 , 炒入味再放入西红柿继续给炒一炒 添加一些盐 , 可以快速的炒出西红柿汁水 , 西红柿炒到软烂的时候 , 再放入白玉菇继续炒
6、翻炒均匀 再倒入开水 , 然后再给大火煮开 , 放入鸡蛋 再继续煮两分钟 , 然后再放入切好的西红柿块 , 再继续给煮一煮 ,

7、煮到丝瓜软烂入味的时候 , 然后再放入盐 鸡精 胡椒粉调味 , 煮好再给盛入碗中 , 放入葱花 , 再淋入香油 , 美味好喝的丝瓜汤就做好了 。

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