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【卤水|孩子挑食长得慢！多做这7道主食，孩子吃得香，春季个头蹭蹭长】
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一年之计在于春 ， 春天对于孩子来说 ， 是一年之中长身体最好的季节 。 今天蓉儿推荐7道主食给大家 ， 多做给孩子吃 ， 孩子不挑食 ， 个头长得高！
1、腐皮糯米卷
食材清单：300克糯米、20克干香菇、150克猪肉、60克腊肠、100克芹菜、120克胡萝卜、腐皮适量、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、蚝油、1把小葱花、腐皮
1、先来泡糯米 ， 300克糯米加水提前泡2个小时；
2、再来泡点香菇 ， 20克干香菇也提前加温水泡发；
3、糯米泡好后沥干水分 ， 然后倒入蒸锅铺平整 ， 大火蒸40分钟；
4、蒸糯米饭的时间我我们来准备配菜 ， 猪肉150克 ， 切成小丁后备用；
5、腊肠60克 ， 切片就行；
6、芹菜100克 ， 切成小丁后先放一旁；
7、再来1个胡萝卜 ， 大约是120克 ， 去皮后先切片 ， 再切丁 ， 装起来后也先放一旁；
8、这时候香菇也泡好了 ， 沥干水分后也切成小丁 ， 配菜就全部准备好了；
9、糯米饭蒸熟后先用筷子挑散 ， 然后倒入碗里；
10、接着起锅热油 ， 下肉丁倒进来翻炒 ， 变色后把腊肠也倒进来 ， 炒香后下芹菜、胡萝卜、香菇一起翻炒2分钟后简单调个味；盐、鸡精、胡椒粉、生抽、蚝油 ， 拌匀后把蒸好的糯米饭倒进来 ， 继续翻炒均匀 ， 出锅前撒上1把小葱花；
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