5、红豆开花后 ， 转小火 ， 继续熬煮1个小时 ， 然后下入莲子 ， 再煮20分钟 ， 最后放入冰糖 ， 再煮10分钟后 ， 关火 ， 完成 。
西红柿
推荐食谱：【糖拌西红柿】
材料：西红柿2个 ， 糖适量 。
做法：
1、西红柿洗净 ， 放入冰箱冰凉 。
2、将西红柿切成薄片（薄一点容易入味） ， 放入盘中 。
3、在西红柿上撒上白糖 ， 稍微拌匀 ， 等白糖化了后 ， 盖上一层保鲜膜 ， 放入冰箱冷藏 ， 完成 。
1白山药
推荐食谱：【清炒山药】
材料：山药1根 ， 木耳8朵 ， 胡萝卜半根 ， 青椒半个 ， 葱适量 ， 姜适量 ， 生抽少许 。
做法：
1、山药去皮 ， 洗净 ， 切成薄片 。 胡萝卜切片 ， 青椒切块 。
2、锅里烧开水 ， 下入山药焯水2分钟 ， 捞出 ， 沥干水分备用 。
3、木耳、胡萝卜和青椒下入开水中 ， 焯水1分钟 ， 捞出 ， 洗净 ， 沥干水分 。
4、起锅烧油 ， 下入葱、姜爆香 ， 再下入胡萝卜、山药、木耳和青椒炒匀 。
5、下入生抽和盐调味 ， 完成 。
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