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【芹菜|夏天夫妻俩3菜午餐,清爽开胃又下饭,晒圈火了,网友:用心生活】周末夫妻俩都在家休假 , 平时工作日大家都很忙 ,下班都是我匆匆忙忙地做饭 ,不过今天老公说 ,他来做饭犒劳我 。 早上夫妻俩一起去超市里买了菜 , 回来后我就收拾家 , 老公负责下厨做饭 。其实两个人的饭菜也挺简单 , 今天做了三道炒菜 , 有木耳土豆抄肉片、虾仁芦笋和剁椒芹菜千张丝 , 简单家常又营养美味 , 将图分享到亲友群 , 朋友们纷纷点赞 , 夸我们的小日子过得有滋有味 , 这才是生活理想的模样 。 南方夫妻俩的3菜午餐 , 清爽开胃又下饭 , 花钱不多吃得舒服 , 晒圈火了 , 网友:用心生活 。 一起来看看这些菜的具体做法吧 。
【木耳土豆炒肉片】
原料: 肉片 土豆 黑木耳 生抽 淀粉 料酒 葱花 油盐
制作:提前将黑木耳泡软备用; 肉片加入少许盐、生抽、料酒和淀粉等调味料拌均匀腌制一下; 热锅凉油, 加入肉片进锅翻炒至变色 , 加入土豆片和黑木耳进锅翻炒几下;; 加入1勺生抽翻炒均匀; 加入适量的水炖煮三至五分钟 , 最后加入适量的盐调味大火收汁 , 最后放入葱花即可 。
【剁椒芹菜炒千张丝】
原料:芹菜 千张 蒜 剁椒 油盐
制作: 烧锅水加入少许盐 , 将千张丝放进锅中焯煮2分钟;放入芹菜丝进锅焯煮变色后捞出备用;热锅凉油 , 加入1勺蒜末进锅爆香 , 加入千张丝和芹菜进锅翻炒两下; 加入1大勺剁椒进锅翻炒几下 , 再加入适量的盐调味翻炒均匀即可 。
【芦笋炒虾仁】
原料:鲜虾 芦笋 姜末 料酒 淀粉 油盐
制作: 烧锅水加入少许盐和油 , 将芦笋放进锅中焯煮变色后捞出;鲜虾去壳后挑出虾线 , 处理好的虾仁加入盐、姜末、淀粉和料酒等拌均匀腌制一下;热锅凉油 , 加入腌制好的虾仁进锅翻炒至变色; 加入芦笋进锅翻炒几下 , 最后加入适量的盐调味 , 翻炒均匀即可 。
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