今日早餐：海苔面包卷+煮玉米+煮鸽子蛋+白粥+大樱桃今天的早餐摆盘比较精美 ， 孩子看到后自夸小青是大厨 。
海苔面包卷 ， 这个面包卷层次感比较强 ， 先放一层海苔 ， 再放一层面包 ， 再放一片黄瓜片 ， 最后放上煎蛋和火腿肠 ， 然后切成段 ， 即可享用 ， 口味非常复合 。
还有水煮鸽子蛋、煮玉米、白粥、大樱桃 ， 这样的份量让女儿吃刚刚好 ， 不多也不少 。
今日早餐：海苔肉松烤饭团+蔬菜沙拉+圣女果+鸽子蛋+白粥今天的早餐孩子最爱吃 ， 尤其是这个海苔饭团 ， 孩子几口就吃完了 。
海苔肉松烤饭团 ， 米饭蒸好后 ， 和肉松、烤肉混合在一块 ， 外面裹上海苔 ， 放入烤箱烤制 ， 色泽诱人 ， 香气扑鼻 。
蔬菜沙拉 ， 孩子不太喜欢吃白菜 ， 小青便先把白菜焯水后 ， 抹上沙拉酱吃 ， 这样孩子就很爱吃了 。
今日早餐：西葫芦蔬菜饼+煎烤肠+鸽子蛋+白粥今天的早餐虽然简单 ， 但颜值都很高 ， 孩子一会就吃完了 。
西葫芦蔬菜饼 ， 小青把西葫芦切成片 ， 然后把瓤掏空 ， 把加了蔬菜的肉泥抹到里面 ， 放到平底锅中煎制 ， 非常好吃 。
烤肠 ， 也用刀切的非常好看 ， 煎蛋煎制后就能吃 。
今日早餐：生菜包饭+生菜卷火腿肠+煎蛋+白粥今天的早餐很简单 ， 蔬菜比较多 ， 更能补充膳食纤维 。
生菜焯水后 ， 切大片 ， 其中一部分包上饭团和肉松 ， 抹上沙拉酱 ， 另一部分包上胡萝卜和火腿肠 ， 这样孩子就能吃不少蔬菜了 。
白粥依然是孩子的最爱 ， 非常清淡 。
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