家里有包菜、豆腐、胡萝卜还有点熟牛肉，趁周末有空做两锅蒸饺，这样几天的早饭就解决了，把做好的蒸饺分袋装，然后放入冰箱冷冻储存起来，明天早晨吃的话，今晚拿出来放入冰箱冷藏室，早晨起来只要开锅热乎一下就可以，配麦片或豆浆，既营养又好吃，主要是省时，下面我把做法分享给大家，喜欢的可以看看 。 操作方式 01 取适量面粉，加温水把面粉搅拌当作絮状，然后再揉当作滑腻的面团待用，气候转凉，和面不要和的太硬，面硬了欠好擀皮 。 把调好的面团用保鲜膜盖好防止干皮 。
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02 取新颖的包菜一颗，切失落根，从中心切开，去失落中心硬梗，然后放入洗菜盆，用清水冲刷清洁，怕有农药残留可以把包菜稍微泡一会，然后冲刷捞出控水待用 。
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03 煮锅烧水筹办烫包菜，把洗好的包菜切几刀，切当作年夜块就可以，水开后把包菜放入锅中，看着包菜变颜色就可以，捞出烫好的包菜，用清水过凉，然后放在菜板剁碎，挤失落水份装入调菜盆中待用 。
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04 两个胡萝卜用清水洗净，去皮、擦丝、剁碎 。 添加胡萝卜本家儿如果吃胡萝卜营养健康，并且和包菜搭配颜色也都雅 。
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05 把新颖的豆腐，先切块后剁碎，筹办待用 。 多吃豆腐美白肌肤还营养，因为黄豆含有人体所需的卵白质和多种元素 。
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