因此 , 荔枝吃多了会对人体产生许多过犹不及的效果 , 引发某些不良的症状 , 所以建议食用荔枝的人群需要注意其食用的量 。 吃荔枝也得适量 , 唐细良建议 , 一天摄入的量不要超过300克 。
支招
如何辨识催熟荔枝
为了保存和长途运输 , 有不法商家是将未成熟的青荔枝摘下 , 用药水泡红来卖 。 从外表上很难区别 。 但成熟的荔枝口感甜爽 , 果香很浓 。 而泡过药的荔枝看上去红彤彤 , 吃起来却偏酸 , 口感差 。 因此 , 市民在购买荔枝时 , 勿贪便宜买泡过药的荔枝 。
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