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夏天到了 ， 天气越来越热 ， 很多人都会感到口渴、烦躁、没胃口 。 这时候 ， 一碗清爽的汤就能给你带来清凉和舒适 。 汤不仅能补充水分 ， 还能提供营养和调节体温 。 况且夏季是一年中最炎热的季节 ， 人体的新陈代谢也会加快 ， 容易出现水分不足、火气旺盛、食欲下降等问题 。 就算是为了保持身体的健康和活力 ， 我们也需要多喝一些有利于清热解暑的汤水 。
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