2、鸡蛋打入碗里 ， 下入葱段 ， 少许盐、蚝油和白胡椒粉 ， 再加入少许水 ， 搅打均匀 ， 备用 。
3、锅里烧开水 ， 水开后下入生蚝 ， 焯煮2分钟 ， 捞出 ， 沥干水分 ， 晾凉 ， 再放入蛋液中 ， 搅拌均匀 。
【河南|男人的“加油站”首次公开！一周吃3次，50岁依然潇洒，十足气概】4、起锅烧油 ， 油热后 ， 淋入生蚝蛋液 ， 晃一下锅 ， 让蛋液铺平 ， 等鸡蛋定型后 ， 小心翻面 ， 把另一面也煎好 ， 完成 。
推荐阅读
- 食盐|男子吐槽媳妇做的晚餐，5个菜没一个能吃，网友：确实下不去嘴
- 二月二|男人的“加油站”大公开！每周吃2次，50岁依然英俊，富有男人味
- 寿司|一家3口人的5天早餐，好吃好做，营养全面
- 枸杞|一家3口人的5天晚餐，花钱少，吃着香，家人都爱吃
- 咖啡|锌被称“男人的加油站”，入春后，多吃4样海鲜，富含天然锌元素
- |穿越美食文《宋朝乡下人的进城生活》/清歌一片
- 芋头|男人年过50岁，如果条件允许，可常吃4道“强肾菜”，精力更充沛
- |你都见过那些天理难容的男女关系？真是肥水不流外人田啊
- 水果|女子晒江西男友家的元宵家宴，直呼无从下嘴，网友看完：纯嘚瑟
- 乌冬面|羡慕吗？男朋友做的虾仁炒乌冬面