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- 葱油排骨
所需材料:排骨、葱、洋葱
具体做法:排骨加姜冷水过一遍;下油煎洋葱、葱白 , 再下葱段 , 煎到有点焦;夹起葱跟洋葱 , 排骨跟白糖在葱油中煎一下;酱油、蚝油跟水调个酱汁 , 跟煎过的葱段还有酱汁一起 , 在炖锅里面炖煮一个钟(根据宝宝咀嚼能力决定炖煮时间)
- 青椒炒肉
食材:猪肉、青椒、姜蒜
做法:猪肉洗净切片装入碗中加入两勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺淀粉腌制10分钟;锅中热油倒入猪肉炒熟盛出备用 , 热油放入姜蒜青椒爆香 , 倒入猪肉翻炒 , 加入少许鸡精、白糖继续翻炒均匀即可出锅~
- 香辣风干鱼
年前自己做了风干鱼 , 这两天炒来吃 , 没想到那么好吃 , 肉质紧致 , 有嚼劲但完全不柴 , 鱼肉香味浓郁 , 味道也不咸 , 边刷剧边啃 , 下饭又下酒 , 太爽了 。
食材:风干鱼、姜、蒜、小米辣、青椒、芹菜、大蒜苗
做法:风干鱼洗净蒸20分钟 , 再用手撕成小块;小火将鱼块慢慢煎至两面金黄 , 加入姜蒜小米辣爆香 , 淋一大勺料酒焖香 , 再下青椒、大蒜苗、芹菜轻轻翻炒 , 加胡椒粉、生抽提味 , 翻炒均匀出锅 。
煎鱼的步骤 , 一定要小火慢煎 , 煎干水分 , 激发油脂
我用了家里泡的荔枝酒 , 鱼肉带点甜味 , 很特别 , 大家可以加点糖
- 红菜苔
热锅倒油 , 放一点点盐 , 先把肥肉放进去 , 炒出多余的油脂;然后再把剩下的肉倒进去 , 放生抽翻炒均匀;放入蒜、小米椒继续翻炒均匀;倒入红菜苔 , 大火快速翻炒1min左右 , 然后再放盐、生抽、蚝油继续翻炒至红菜苔变色;
【春笋|不知道吃什么?推荐4道家常小炒,做法简单又美味,天天换着吃】出锅前再放入一点味精 , 继续翻炒15s左右即可 。
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