橘子|立春后,“春季第一鲜”记得端上桌,5种做法,应季而食特别养人

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莫愁厨路无知己 , 谁人不识小面姨 。 大家好 , 我是小面姨 。 今天小面姨给大家分享5种韭菜美食做法 。 提起春季的第一道新鲜蔬菜 , 一定会有很多人不约而同的想到韭菜的做法 。 众所周知 , 韭菜是立春之后第一个走上大众餐桌的蔬菜 。 生活中 , 韭菜除了好吃之外 , 还可以搭配各种食材烹饪不同的美食 , 像我们平时吃的韭菜炒鸡蛋 , 韭饼等等都是人们耳熟能详的韭菜做法 。 所以 , 今天我要给所有朋友们推荐五道韭菜的做法 。 当下这个季节 , 可以马上进入吃新鲜韭菜的时节了 。 希望这五道韭菜做法能满足吃货们对美食的体验 。

立春 , 大家都能感觉到春天的气息了 , 阳光和煦 , 春暖花开 , 不但如此 , 春天的味道也会吸引大多数人的食欲 。 立春后 , 天气早晚温差比较大 , 饮食上不能过于油腻 , 要多吃一些应季蔬菜 , 最应该吃的就是韭菜了 。 韭菜是春天里的时令蔬菜人们常说:“一月葱 , 二月韭” , 此时的韭菜鲜嫩营养 , 称为“春季第一鲜” , 韭菜具有“补肾 , 健胃 , 等食疗功效 , 所以多吃韭菜对身体健康有益 。 立春后 , “春季第一鲜”记得端上桌 , 5种做法 , 应季而食特别养人 。 现在 , 我把这5种韭菜美食的做法分享给大家 , 喜欢的朋友可以照着食谱做起来 , 给家人一道美味 , 给亲人一份关爱!
【5种韭菜美食】

【韭菜剪刀面】
食材:面粉、韭菜、西红柿、鸡蛋、白菜、青椒、胡萝卜、蒜苗、盐、五香粉、生抽、香醋、蚝油、香油 。
做法:1、一小把韭菜择好洗净 , 控干水份 , 切掉韭菜根 , 留下韭菜叶切碎 , 装入盆中 , 加入一勺盐搅拌均匀 , 腌制10分钟 , 腌出水分 。

2、10分钟后韭菜腌出了水分 , 加入适量面粉 , 搅拌均匀成面絮状 , 如果干的话放入少许水 , 然后和成揉成一个偏硬一点的面团 , 盖盖醒发10几分钟 , 想要Q弹口感 , 不要偷懒 , 多揉几次 。

3、将揉好的面团 , 用剪刀剪成小鱼状 , 剪刀面剪出来的大小完全看个人喜好 , 剪下来的面要随时洒上面粉 , 目的是为了防止粘连 。

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