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北方人吃早餐 , 必须有面食 , 喜欢吃口味重一点的 , 咸味的早餐居多 , 油条豆腐脑 , 包子炒肝 , 鸡蛋灌饼 , 手抓饼......都是经典的北方早餐 。
因为孩子上学 , 每天都要在家吃早餐 。 早晨时间紧张 , 我又是个贪睡的妈妈 , 所以我家的早餐不一定丰富 , 但一定会可口 。 营养搭配不能少 , 面食早餐 , 鸡蛋 , 牛奶 , 豆浆 , 粥 , 汤 , 每天换着花样给孩子做 。
昨天做了一款早餐饼 , 孩子特别喜欢吃 , 边吃边说明天还要吃这个饼 , 因为饼里我放了火腿肠 , 既提香又提咸 , 再放些香葱提味 , 还没出锅就已香气扑鼻 。 这个可以当做一个保留早餐的选项了 。
所需食材:
面粉300克 , 火腿肠1根 , 香葱6根 , 盐1克 , 食用油适量
做法:
1.面粉加水和成面团 , 不要太硬 。 静置一会儿 。
2.火腿肠切成小丁 , 香葱切末 。
3.面团擀成饼状 , 均匀撒上盐 , 再撒些食用油 , 用刷子把食用油刷匀 , 或者直接用面饼蘸匀 。
4.将火腿丁和香葱末均匀地撒在面饼上 。
5.从一头卷起来 , 切成小段 。
6.切面朝上下 , 按扁 。
7.平底锅中放油 , 油热放入小饼 , 烙至两面金黄成熟 , 出锅 。
【火腿肠|1碗面粉,1根火腿肠,做得早餐香喷喷,做法简单,老少都爱吃】
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