3、先将最难煮熟的豆类食材倒入电饭锅里 , 加入适量清水 , 选择“煮粥”模式 , 先煮半小时 。
4、把大米、糯米、小米这些谷类食材连同浸泡的水倒入电饭锅中 , 再放入莲子、百合、桂圆 , 盖上锅盖 , 继续煮一小时 。
5、粥煮至浓稠 , 豆谷类食材熟透后 , 把红枣、核桃、葡萄干、枸杞易熟的食材倒入锅里 , 放入适量的冰糖 , 搅拌均匀 , 熬煮15分钟左右 , 一锅软糯香浓的八宝粥就煲好了 , 盛入碗中食用即可 。
——老井说——腊八粥所选用的食材可根据自己和家人的喜好随意搭配 , 但最好是以上提到的五类食材都要涵盖 , 讨到“五福临门”这个好彩头 , 新年过的顺顺利利 。
另外 , 有不少朋友会在熬腊八粥时加食用碱 , 让粥熟的快 , 也有一定的粘稠度 , 但食用碱的加入会造成维生素等一些营养物的流失 , 所以并不建议大家放食用碱 , 只要将食材提前进行浸泡 , 控制好水量 , 就可以熬出一锅软糯美味 , 让人满意的腊八粥 。 #腊八节的打开方式有哪些#\u0002
腊八就要到了 , 记得为家人煮腊八粥食用 , 保佑全家在新的一年里好运连连 , 健康平安 。
我是市井觅食记 , 与世界交手多年 , 依然光彩依旧 , 兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事 , 每日更新菜谱和美食趣闻 , 关注我 , 享受美食不迷路 。
推荐阅读
- 猪肝|这三样食材一起炒实在鲜美极了,简单美味又营养,孩子常吃视力好
- 食材|“阳了”能吃火锅吗?过来人:“3不吃,2不喝”,拒绝复阳过年
- 鸡汤|潘粤明给发烧父母,炒鸡蛋熬鸡汤被骂翻,网友:应该煮白粥!
- 豆腐|明日腊八,提醒家人“4菜不上桌,福气不进门”,莫忘老传统
- 食材|“阳转阴”别大意:牢记:2多吃,2不碰,2不做,好好恢复迎新年
- 黑龙江|腊八将至,老祖宗讲究要牢记,保佑家人平安,来年好兆头
- 食材|1月1日元旦节,给家人安排“蒸3样,炖2样”,吃完兔年吉祥
- 食材|鲫鱼颜色不同,口感不同,买鲫鱼记住这样挑,搞懂了再买
- 饺子|腊八节腌腊八蒜,万不可直接加醋!多加2种调料,蒜瓣翠绿不辛辣
- 食材|俗话说“冬至大于年”!别忘了吃“冬至4宝”,老传统别丢