②把切好的红薯条放在簸箕里 ， 继续放在太阳下晒2天 ， 等到水分差不多晒到八成干时 ， 就可以收回了 ， 用密封袋装好 ， 随吃随取 ， 口感香甜有嚼劲 。
4、糕点
糕点非常好吃 ， 口感香甜软糯 ， 非常适合老人和孩子 。 外面卖的糕点加入了很多糖和添加剂 ， 不如自己在家做“零添加”的山药糕 。
准备紫薯、山药、奶粉、蜂蜜 。
①紫薯、山药去皮 ， 切成薄片放进蒸锅里蒸20分钟 ， 取出后压成紫薯泥、山药泥 ， 温热后加入奶粉、蜂蜜 ， 搅拌均匀 。
②把紫薯泥分成小份 ， 揉成小圆球 ， 山药泥分成同样多的小份 ， 也用手搓圆 。 取一个紫薯球、一个山药球 ， 放进月饼模具里 ， 扣在盘子里压成型即可 。
【瓜子|买年货，少买花生和瓜子，自制4种小零食，营养又解馋，全家爱吃】买年货时 ， 建议少买花生、瓜子 ， 多买这4样 ， 营养又解馋 ， 对身体也有好处 。 觉得我的文章不错 ， 请给我点赞、评论、转发、收藏、关注 ， 下次见 。
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