辣子鸡丁|原来中式轻食的鼻祖,是东北菜?!( 二 )








很多人印象中的东北菜:卖相不好看不够精致;菜色少 , 无非就是乱炖+饺子;又甜又咸又油大;菜码大点一份菜就吃饱了...殊不知这其实只是冰山一角 。
你应该试试东北的凉菜 , 真的绝绝子!比沙拉好吃多了~






小皮的父母一辈很多人仍保留着吃蘸酱菜的习惯 , 这种吃法源自于最古老的大葱蘸酱 , 而细数起来这种吃法其实来自山东 , 闯关东的时候被带到东北 。 蘸酱用的葱最好是春天的葱 , 而蘸的酱是黄豆做的黄豆酱 。
如今的年轻人更喜欢吃凉拌菜 , 比起蘸酱菜 , 凉拌菜的口感层次更加丰富 , 做法也更加多样~






除了传统的用盐、糖、醋、辣椒油拌菜以外 , 例如豆瓣酱、甜面酱、辣椒酱、芝麻酱等 , 诸多拌菜形式层出不穷 , 毫不夸张地说 , 东北人一碗蘸料能吃两公里绿化带 。









在东北有一道菜叫雪山飞狐 , 听起来颇具江湖气息 , 你可能不知道 , 其实这道菜就是白糖凉拌西红柿 , 酸甜可口 , 这道菜不仅可以吃 , 还可以喝 , 盘底的汤汁简直是果蔬汁界的天花板 。



蓝莓山药 , 其实蓝莓也是东北的特产 , 我国仅有大兴安岭和小兴安岭林区有少数野生蓝莓 , 夏日里一道蓝莓山药既美味又养生 , 吃起来酸甜可口 。

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