中老年人|建议中老年人:冬季少吃瓜子,可常吃这4种零食,味美解馋不上火( 二 )



对此小编为大家找到了一款无添加的 , 就是这个怡达的国潮山楂桶 , 它选用的是鲜果打浆 , 配料表只有山楂和白砂糖 , 0香精、0色素、0甜味剂、0防腐剂 , 让你吃着安心 , 买着更放心 。

然后它还有4种口味 , 山楂片、山楂酪、山楂条和山楂卷 , 每一个都是独立包装 , 携带储存都方便 , 精致又小巧 , 之后价格还不贵 , 4种口味都包含在内了 , 不仅适合老年人吃 , 像是家有孩子的也可以放心食用 , 配料表干净 , 价格还不便宜!
三:海狸先生烤鱼片俗话说得好“大脑累了多吃鱼” , 因为鱼属于优质肉类 , 含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分 , 常吃不仅增强抵抗力 , 对大脑也是非常好的 , 而除了日常饮食要常吃鱼外 , 也是建议大家再选择零食时也吃些和鱼有关的 。

那像是海狸先生家的烤鱼片就非常适合中老年人吃 , 它是由深海鳕鱼制作而成的 , 人工去皮去刺 , 在经过6次拉伸 , 2次低温烘烤 , 最大程度地保留了其中的营养 , 非油炸让你吃着更放心也更安心 。

撕开一块 , 就能清楚地看到鱼肉的纹理 , 没有任何的拼接 , 整体都是鱼肉 , 配料表也非常的感觉 , 没有哪些科技与狠活 。

像是嘴馋想吃零食了 , 或是在看剧时 , 都可以吃上一块 , 筋道有嚼劲 , 满口都是鱼肉香 , 既能满足味蕾还能补充营养 , 好吃解馋不上火 , 也算是一举多得 , 然后还是低脂肪的 , 享受美味的同时还不怕胖 , 囤上一些放到家中准没错 。
四:倒蒸红薯干最后要说的就是红薯干了 , 记得在原先 , 每到冬季时 , 家里的零嘴就只有红薯干 , 因为在那时吃不完的红薯都晾晒起来 , 做成干后方便保存不说 , 也算是多增加一份零嘴 , 但因为处理方法的问题 , 原先人们吃的红薯干都是硬邦邦的 , 特别的费牙 。

【中老年人|建议中老年人:冬季少吃瓜子,可常吃这4种零食,味美解馋不上火】因此对于大家来说 , 只要提到红薯干 , 就是又硬又难吃 , 其实现在的红薯干已经不是这样了 , 反复多次蒸熟烘烤后的红薯干 , 香甜软糯但还带有一丝丝的嚼劲 , 最关键的是它配料非常干净 , 除了红薯在没有其余东西 。

然后还是独立包装 , 高温塑封 , 携带储存都非常的便利 , 想吃的时候撕开一包就能享用 , 因为配料表只有红薯 , 因此它也算是一款低卡零食 , 味美解馋不上火 , 补充营养还不胖 , 不仅适合中老年人 , 像是减肥的朋友‘、学生、上班族也可以放心吃 , 特别充饥 。

它要比花生瓜子吃着健康多了 , 也是建议广大中老年人 , 过日子别太节省 , 常备一些放到家中 , 随时随地想吃就吃!
如今的零食已经成为了生活中必不可少的食物了 , 无论男女老少都会吃上一些 , 但大多数的零食都是面向年轻人的 , 高油、高糖、高热量 , 一点都不适合中老年人吃 , 而上了年纪的人挑选不到适合自己的零食 , 就选择吃瓜子花生 , 那大家不妨来看看以上这4款 , 味美解馋营养高 , 好吃还不上火 , 不差钱的话 , 建议大家都带回去尝尝 , 左右价格也不贵 , 遇到别错过!

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