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饺子是很多人喜欢的一种美食 , 尤其是北方人冬日爱做饺子吃 , 比如羊肉饺子、虾仁饺子、牛肉饺子等 , 既能帮助御寒 , 又有滋补身体的好处 , 所以很多人会在闲暇时做饺子 , 但是只用肉做馅料 , 可能会造成上火的情况 , 所以搭配一些蔬菜做馅料更为合适 。 今天就让我们一起来看看荤素搭配的5款馅料水饺吧 。
牛肉芹菜水饺
所用材料:面粉、牛肉、芹菜、葱姜、香菇、五香粉、蚝油、味精、食用油、盐 。
做法步骤:1、芹菜、葱姜和香菇清洗干净 , 控水备用 。
2、取适量温水将面粉活成光滑的面团 , 醒20分钟 。
3、醒面期间将牛肉和香菇用绞肉机搅碎 , 如果没有绞肉机可将其剁碎 , 大葱切成蒜末 , 芹菜搅碎挤压水分 , 盛入碗中 。
4、将牛肉、香菇、葱花放入盆中 , 加入五香粉和姜末 , 然后淋热油 , 然后加入五香粉、盐、蚝油、酱油 , 然后同一方向搅拌 , 然后加入芹菜搅拌均匀 。
5、将醒好的面团搓成长条 , 分成大小均匀的剂子 ,放入芹菜肉馅包起来 。
如果当天吃 , 无需放入保鲜盒 。 若想储存应依次放入保鲜盒中 , 避免粘连在一起 。
羊肉萝卜水饺
所用材料:羊肉、白萝卜、大葱、生姜、花椒、生抽、香油、盐 。
做法步骤:1、先将花椒清洗干净 , 然后用开水浸泡半小时左右 。
2、用温水和面 ,活成光滑面团 , 盖上保鲜膜醒 , 20~30分钟左右 。 调馅料前可以先和面 , 面团醒发时间制作馅料 , 以便节省时间 。
3、白萝卜、大葱、生姜清洗干净 , 将白萝卜擦成丝后剁碎 , 生姜和大葱切碎盛入碗中 。
4、把羊肉绞碎后 , 盛入盆中将泡好的花椒水 , 逐次加入肉馅中 , 同一方向搅拌上劲 。
5、羊肉馅中加入葱姜末 , 充分的搅拌并加入剁好的白萝卜碎 。
6、馅料完成后 , 擀皮包饺子 , 包饺子完成后下锅煮开即可开吃 。
韭菜鸡蛋虾仁水饺
做法步骤:韭菜、虾仁、鸡蛋、面粉、鸡精、生抽、蚝油、盐 。
具体做法:1、将韭菜摘洗干净 , 放入沥水栏中控水备用 。
2、面粉中加入适量的盐 , 多次少量加入温水合成 , 软硬适中的光滑面团 。 盖上3、保鲜膜醒发20分钟左右 , 醒发期间可揉一两次 , 使其柔软光滑 。
4、如果购买的是鲜虾 , 应将可去掉并将虾线去除 , 将其切碎剁成虾蓉 。 (小窍门:5、如果虾皮不容易去掉 , 可以将虾清洗一下 , 放入冰箱中冷冻15分钟左右 , 更容易剥皮)
6、锅中放入适量的油 , 将鸡蛋打散炒熟切碎备用 。
7、将韭菜切碎后放入盆中 ,依次加入五香粉、加热过的食用油(在食用油中可以炸一些花椒、大葱 , 味道更鲜美)、香油 , 然后搅拌均匀 。
7、加入虾蓉、晾凉的鸡蛋 , 搅拌均匀后再加入盐 。
8、馅料调好后 , 取出面团揉一揉 , 然后包饺子 。
猪肉白菜水饺
所用材料:猪肉、白菜、大葱、生姜、酱油、蚝油、料酒、胡椒粉、面粉、五香粉、熟油、盐 。
【饺子|冬季4款馅料水饺,荤素搭配营养美味,做法简单!】具体做法:1、取适量面粉 , 加入温水和面 , 也可用凉水 , 分多次使用倒入 , 搅拌成絮状 , 无干面粉时将其揉成面团 , 盖保鲜膜醒发 。
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