|炖莲藕排骨汤,不要直接炖,教你一招,莲藕粉糯,藕汤不腥不发黑( 二 )
秋冬季节 , 是吃藕汤的最佳季节 , 可以补充营养、水分、热量 , 保暖驱寒 , 增强抵抗力 。 如果你也喜欢吃藕汤 , 快给家人做一锅吧 。 觉得我的文章不错 , 请给我点赞、评论、转发、收藏、关注 , 下次见 。
推荐阅读
- 莲藕|入秋后女人不妨常吃它,滋阴润燥又美肤,不放肉也很香,好吃便宜
- 小笼包|星宝食堂丨番茄排骨汤
- 蔬菜|这5种蔬菜晒干后,比新鲜的还好吃,冬天炖肉很香,放一年都不坏
- |炖肉时,千万别忘记放这5种香料,好多人做错了,教你正确做法!
- 板栗|秋天,吃牛肉羊肉,不如吃它,炖一锅鲜香美味,好吃又解馋!
- 食盐|寒露节气与养生,6道家常炖菜暖暖身,好吃易学,营养均衡不怕冷
- 豆腐|秋天,菠菜包菜靠边站,用它炖豆腐鲜嫩多汁,现在正当季,不懂吃真可惜!
- 莲藕|秋天,山药萝卜靠边站,多吃“水中人参”,滋补润肺,全家都爱吃!
- 白菜|白菜和花生米的新吃法,不炒不炖不腌制,天冷了吃上一口真过瘾
- 无花果|寒露后,遇见这果别手软,维C含量极高,一煮一晒,冬天炖肉特香