白萝卜|今日寒露,记得要多吃“地下1宝”,滋养脾胃营养高,安稳入冬( 二 )


2、白萝卜有一股苦涩味 , 需要提前腌制 , 将切好的白萝卜倒入盆中 , 加1勺盐 , 搅拌均匀 , 腌制10分钟 。
3、腌制好的白萝卜会出大量的水分 , 先用冷开水清洗干净 , 再挤干水分 。
4、把白萝卜倒入盆中 , 倒入蒜末 , 加适量白醋 , 1勺糖 , 少许鸡精 , 搅拌均匀 , 放入冰箱冷藏2小时左右即可食用 。
【白萝卜|今日寒露,记得要多吃“地下1宝”,滋养脾胃营养高,安稳入冬】“人间烟火 , 也不过是一碗粗茶淡饭 。 ”我是爱美食的李家妈妈 , 感谢大家的支持和点赞 , 本文由李家妈妈美食原创 , 严禁搬运 。

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