鱼头|明天国庆节,家宴菜单已准备好,5荤3素1汤,好吃好做,全家人喜欢

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明天就是2022年10月1日国庆节了 , 也是我们伟大祖国成立73周年的日子 , 在这个举国欢庆的日子 ,全家人团聚在一起来为祖国庆生 。国庆节合家欢庆 , 一顿丰盛的团圆家宴必不可少 , 当然要准备丰盛的菜肴来犒劳家人 。 下面就来分享我家准备好的家宴菜单 ,5荤3素1汤 , 简单美味又健康 , 家里老少都满意 。 一起来具体有哪些菜肴吧 。
五道荤菜:剁椒鱼头、铁板鱿鱼、韭黄炒虾仁、腐竹烧排骨、茭白炒牛肉片



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【剁椒鱼头】
原料: 胖头鱼头    剁椒    姜葱 蒸鱼豉油   花椒   料酒   葱花  油盐
制作:胖头鱼头加入适量的盐、料酒、姜末等拌均匀 ,腌制五分钟; 将姜葱片垫入盘底 , 将鱼头平铺在葱姜上面;再在鱼头上铺一层剁椒 。 烧锅开水 ,将准备好的剁椒鱼头盘放在蒸屉上 , 大火蒸上八分钟后拿出来 , 滗去水分后撒些葱花 。 将花椒放入冷锅中 , 加入少许凉油 ,烧至微微冒烟后将热油浇淋在剁椒鱼头上即可 。


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【韭黄炒虾仁】
原料: 鲜大虾  韭黄   淀粉   料酒 油 盐
制作:鲜虾去壳后从虾背上挑出虾线; 将处理好的虾仁加入少许盐、料酒、淀粉、姜末等调味料拌均匀 。 热锅凉油 ,将虾仁放进锅中翻炒至虾仁变色;加入准备好的韭黄后大火快炒翻炒几下 , 再加入适量的盐调味翻炒均匀即可 。


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【腐竹烧排骨】
原料: 排骨 腐竹 红椒  姜片   冰糖   八角  桂皮 香叶  料酒  生抽  葱花 油盐
制作:烧热锅放入少许油 , 将1勺冰糖放入锅中去炒至融化呈棕色; 将排骨放进锅中翻炒至表面微微发黄 ,加入姜片、桂皮等大料继续翻炒; 加入适量的料酒 , 生抽、酱油等继续翻炒 , 加入没过食材一半的水大火煮开 ,再转为小火加盖炖煮二十分钟;加入腐竹继续炖煮五分钟;加入少许盐和胡椒粉调味 ,大火收汁 ,最后加入红椒翻炒均匀即可 。


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【铁板鱿鱼】
原料: 鱿鱼圈   洋葱  青红椒   姜  蒜   海鲜酱 蚝油   料酒  生抽   胡椒粉  油盐
制作:先将鱿鱼圈表面的膜的膜去掉 , 放入开水中烫一下马上捞出;调制好一个碗汁: 盐、海鲜酱 、 生抽、料酒、蚝油和姜蒜、淀粉 ,再加入少许水拌均匀;将铁板和锅同时烧热 , 铁板上平铺上一层洋葱丝 。 另一边炉子上 ,热锅凉油 ,将焯好的鱿鱼丝放入锅中翻炒两下 , 加入青红椒翻炒两下 ,倒入碗汁焖煮两分钟将鱿鱼圈放在烧热的铁板上即可 。

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