文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
早餐饼独特新做法 ， 60秒出锅 ， 营养解馋又快速 ， 我家一周吃3次 。 饼是北方人最爱吃的主食 ， 也可以当饭前压饿的食物 ， 古时候战争士兵就带着饼来充饥 ， 保存时间长 ， 容易储存 ， 又耐饱 。 在这个生活节奏快速的时代 ， 白天忙工作 ， 下班回家是最放松的时间 ， 不熬夜的几乎很少吧 。 晚上睡得晚 ， 早上起床就匆匆上班 ， 很少有时间做早餐吃 。 都知道吃早餐很重要 ， 又有多少人每天会给自己做一顿营养早餐吃呢？其实每天早起30-40分钟 ， 简单的早餐还是能快速完成的 ， 早起说着简单 ， 做起来真的是有点难哎 。 今天就给大家分享一道烙饼很节省时间的做法 ， 60秒2张 ， 柔软劲道又解馋 ， 比手抓饼好吃 。
准备食材：
普通面粉、盐、食用油、开水、凉水
具体做法：
1.首先碗里加入500g的面粉 ， 加入3g的食盐 ， 再加20毫升的熟油 ， 然后搅拌均匀 ， 面粉分成两半 ， 一半用开水和面 ， 另一半用凉水和面 ， 和成面絮后揉成面团 。
2.然后揉成长条切成小剂子 ， 把小剂子揉圆后再擀成薄饼 ， 把一半的饼上刷点熟油 ， 然后再撒上面粉 。
3.把剩下的饼放上面 。
4.把两个放一起的擀薄 ， 尽量擀得越薄越好 ， 就这样两个两个地全部擀好 。
5.电饼铛预热后把饼放进去 ， 盖上盖子焖30秒 ， 时间到了翻一下面 ， 然后再焖30秒就可以出锅了 。
【面粉|早餐饼独特新做法，60秒出锅，营养解馋又快速，我家一周吃3次】
6.出锅后把饼分开就变成了两张 ， 只需60秒就烙好了两张饼 ， 特别简单快速 ， 非常的柔软又劲道 。
7.可以炒点喜欢吃的菜卷起来 ， 我家平时喜欢卷上土豆丝吃 ， 简单好吃又很节省时间 ， 喜欢就赶紧在家试试吧 。
推荐阅读
- 鸡胸肉|美味快捷又方便的里脊肉夹饼，可以自己做放心，还有多种变化
- 烙饼|烙饼好吃有窍门，30年老师傅教我的方法，吃着超过瘾，凉了也不硬
- 紫薯|早餐店生意火爆，全凭这5款早餐粥，配方教给你，学会也能开店了
- 面粉|花生米里加一碗面粉，这样做太香了，出锅酥脆香甜，全家人都爱吃
- 红薯|秋季自制美食@蔬菜鸡蛋软饼@
- 福建省|福建二线城市的特色早餐，上海小伙花60元点了一份，吃一口就走了
- 月饼|传统小吃之一，钟水饺的家常做法很简单，味道也很不错
- |简单好上手，百变花样的葱香小饼，快速早餐的不二之选
- 重阳糕|早餐选择鲜虾蔬菜饼，不仅美味健康，而且制作过程也很方便
- 面粉|小河虾买回来，像我一样做成干炸小河虾，金黄酥脆简单又好吃