薯片|秋渐凉,多吃“2红4白”,少吃2绿,防秋燥忌寒凉,秋冬身体棒( 二 )


7、煮好之后 , 再把里面的渣子给捞出来 , 之后再放入腌制好的肉片给煮一煮 , 煮至定型的时候 , 然后再给翻动一下 , 使其受热均匀
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8、肉片煮熟后 , 然后再给盛出 , 直接给放进青菜里面 , 然后再倒入料汁 , 放入葱姜蒜末 , 再放入一些辣椒碎 放入一些芝麻点缀增香 , 最后再浇入热油激发出香味
美味既成 , 美味好吃的水煮肉片就做好了 。
红薯
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红薯是我们日常生活中特别常见的一种食物 , 以前的年代红薯丝救命粮食 , 如今红薯是我们生活中的零食 。 不管是蒸的、烤的、还是煮的都备受大家喜爱 ,
推荐食谱:【红薯烙】薯片|秋渐凉,多吃“2红4白”,少吃2绿,防秋燥忌寒凉,秋冬身体棒
所需食材:红薯 淀粉 鸡蛋 白糖1、准备一些新鲜的红薯 , 先把红薯给清洗一下 , 多清洗几遍 , 洗净的红薯再削皮 , 之后再给红薯切成薄厚均匀的红薯片 , 尽量切得薄一点 , 这样比较容易蒸熟 , 也不会出现夹生的情况
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2、弄好的红薯片 , 再给放进蒸锅里面 , 大火烧开 , 然后再转中火继续蒸15分钟左右 , 蒸熟再取出 , 红薯一定要蒸到软烂
3、把蒸熟的红薯给放进盆中 , 然后再添加适量的白糖 , 喜欢吃甜的就多添加一些 , 然后再给搅拌成糊糊状 , 尽量弄得细腻一点 , 这样比较方便后面的操作
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4、接下来再往红薯里面添加牛奶 , 边添加边搅拌 , 然后再往里面添加一些淀粉 , 再次给充分的搅拌均匀 淀粉不用添加太多 , 搅拌成稀糊糊状就可以了
5、接下来把搅拌好的红薯糊糊给过滤一下 , 用滤网过滤 , 然后打进去几个鸡蛋 , 再次给充分的搅拌均匀 , 把表面的浮沫给撇干净 ,
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6、接下来把弄好的糊糊倒进不粘锅里面 , 大火烧开 , 然后再转小火慢熬 , 不停地搅拌 , 防止糊锅底 , 搅拌的过程 , 慢慢的阻力越大 , 一直搅拌成粘稠的糊状就可以了
7、接下来把熬好的糊倒进碗中 , 然后再给整理平整 , 放在一边自然放凉 , 自然凝固 ,

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