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准备食材:茄子 , 青椒 , 肉末
准备调料: 蒜 , 白糖 , 鸡精 , 老抽 , 淀粉 , 薄盐生抽 , 香醋
我们准备一些茄子 , 把它们去掉地切成小段之后呢 , 再切成小条就可以了 。
切好的切成条呢 , 我们先加上一点盐给它稍微抓拌一下(腌制2到3分钟 , 把茄子里面的水弄出来) , 然后再加上一勺淀粉给它裹到茄子个表面 , 稍微裹一下粉就可以了 。
之后再来切一些蒜末还有青椒 , 然后我们再来调一个鱼香酱汁(准备一个里面加入碗3勺薄盐生抽 , 2勺香醋 , 一勺淀粉 , 一勺白糖 , 一点点盐 , 3克鸡精 , 5克老抽 , 20ml清水) , 之后在不粘锅里面喷一点点油 , 把茄子放在给它中小火慢慢的煎到茄子表面微焦的 。
状态翻炒到茄子变软就可以先把它盛出备用 , 之后呢 , 在锅里放入蒜末还有肉末一起炒香 , 把肉末炒散炒变色 , 炒出香味就可以了 , 这时候再放入茄子一起翻炒均匀 , 然后呢 , 淋用我们调好的酱汁 , 再加上小半碗的清水 , 先转中小火把茄子煮软烂 , 再转大火把酱汁收浓稠 ,
这时候呢 , 再放入青椒还有一些蒜末一起翻炒均匀就可以了 , 真的超级简单 , 但是这样做出来的茄子直接拌着米饭吃真的太香了 。
【绿豆|鱼香茄子家常做法, 做的时候多加一步, 软糯入味下饭, 色香味俱全】
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