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【鸡蛋|夏天清爽开胃的美食，让你吃的没负担】夏季因为天气太热而胃口不好的问题 ， 我相信很多朋友都会有 ， 那么这个时候我们都应该吃些什么呢？今天就让我来给你推荐一下吧 。
泰国迷你虾生菜卷:如果您正在寻找一种不同的美味虾菜 ， 请尝试制作一盘泰国虾迷你生菜卷 。 这些一口大小的包装非常适合搭配啤酒、葡萄酒或鸡尾酒的 派对开胃菜， 或者组成一批作为晚餐的主菜 。
烤大白菜：烤卷心菜对人们来说可能听起来有点奇怪 。 对某些人来说真的很奇怪 。 然而 ， 我们可以向您保证 ， 这种烤纳帕卷心菜和任何其他烤蔬菜一样美味。 在热火上烤了一会儿后 ， 卷心菜呈现出一种可爱的甜味 ， 拿起酥脆的黑色边缘 ， 在顽固地保持其松脆的质地的同时变得略显柔软 。
番茄、玉米和罗勒沙拉：这款免煮沙拉充满新鲜多汁的西红柿、松脆的玉米和辛辣的罗勒 ， 让事情变得轻松简单 。 这是烤肉或烤鱼的终极无汗配菜 。
纯素黑豆芒果沙拉：对于那些不吃野餐时经常出现的鸡蛋和蛋黄酱的人来说 ， 可以享用色彩缤纷的美味芒果和黑豆沙拉 。 用新鲜的甜椒、大葱、香菜和墨西哥胡椒 ， 它可以充分利用您的花园并带来一点热量 。
辣腌芦笋：用少许香料腌制它们 ，尽可能长时间地品尝嫩芦笋的短暂初夏季节 。 使用您能找到的最新鲜的长矛以获得最佳效果 。 您自己的花园收获或农贸市场的束都是不错的选择 。
羊乳酪烤茄子：茄子、西红柿和羊乳酪是希腊美食中普遍存在的三种成分 ， 而这道 melitzanes me feta （茄子加羊乳酪）将它们完美地结合在一起 。 茄子片 先用平底锅煎 ， 然后用番茄香草混合物分层；然后在这道菜上放上羊乳酪 ， 烤至金黄冒泡 。 作为开胃菜、配菜或 无肉主菜 。
Tandoori Paneer Tikka：用唐杜里马萨拉腌制多汁的软芝士块 ， 然后用青椒、红洋葱甚至西葫芦等蔬菜串起来 ， 作为印度美食 。 当与馕或白米饭一起食用时 ， 它们会成为美味的开胃菜或素食主菜 。
纯素烤箱烤水牛花椰菜：花椰菜将在仲夏开始出现在许多农贸市场 ， 所以赶紧买一个来做纯素水牛花椰菜吧 。 它们具有您最喜欢的酒吧小吃的所有风味 ， 脂肪和胆固醇要少得多 。 与蓝纹奶酪或牧场调料以及胡萝卜和芹菜条一起食用 。
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