芹菜小米蒸糕

芹菜小米蒸糕
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芹菜能帮助宝宝预防贫血,因为芹菜中的含铁量非常高。芹菜中的粗纤维能促进肠胃蠕动,有利于宝宝排便,营养丰富的芹菜还能帮宝宝强身健体,8个月的宝宝可以做成蒸糕来吃,还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力!
By 喜乐妈辅食记
用料

  • 芹菜 30克
  • 小米 50克
  • 鸡蛋 1个
做法步骤芹菜小米蒸糕
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1、小米提前浸泡2小时以上,芹菜焯水。
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2、料理杯中加入焯水的芹菜+小米+鸡蛋,搅打3分钟。
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3、倒入模具中,盖上盖子,冷水上锅,水开小火蒸20分钟,焖2分钟。
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【芹菜小米蒸糕】4、出锅,开饭!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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