蒸鱼|是不是每天吃那几种饭,吃腻了,快来换换新花样

蒸鱼|是不是每天吃那几种饭,吃腻了,快来换换新花样

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蒸鱼|是不是每天吃那几种饭,吃腻了,快来换换新花样

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相信很多人都有这样的烦恼 , 每天都不知道吃什么 , 每天就这几样吃来吃去 , 都吃腻了 。 今天给大家介绍几道你没吃过的菜 , 更新一下你的食谱 , 赶快学起来吧 。



第一道美食是海鲜饭 , 这是一种你从没见过的做法 。 这个操作非常简单 , 家里有电饭锅就可以了 。 首先白贝和青口分别用盐水养一小时 , 用刷子洗干净 。 大明虾提前半小时放冰箱零下18度 , 这样更容易开背去虾线 , 不会乱蹦 。 鱿鱼须切小块备用 。 所有贝壳海鲜处理好 。 洋葱番茄切丁 , 蒜切片 , 香菜切段 , 分开茎和叶子 。 米淘洗好沥干水 。 先开启自由烹饪程序 , 火力选3档 , 锅内倒入食用油两大勺 , 倒入洋葱和蒜 , 炒至半透明 。 随后倒入番茄丁和香菜茎 , 炒至出汁 。 倒入米 , 藏红花 , 酒炒匀 。 倒入高汤 。 按下煲仔饭模式就可以了 。



第二道美食是橙香鳕鱼 , 首先买来的鳕鱼块先解冻 , 吸干表面水分后 , 两面表面均匀的撒上海盐和胡椒 , 再用搓板搓一些橙子皮屑 , 放入袋中腌制二十分钟左右 。 锅里倒入2L清水 。 把鳕鱼连袋子一起放进去 。 水温五十度大概三十分钟 。 完成之后取出 , 倒掉锅内的水 , 擦擦干 。 放入5克黄油 。 黄油融化时 , 把鳕鱼块放进去 , 两面各煎20秒 。 取出鳕鱼块 , 保留锅底精华 , 挤入一些橙汁 。 煮开后 , 舀到鳕鱼块上 。 鲜嫩无比的鳕鱼块 , 搭配橙香 , 非常小清新的一道美食 。



第三道美食是陈皮焖鸭子 , 首先先准备净鸭剁块 , 浸泡一小时去血水 , 沥干备用 。 胡萝卜切滚刀块 , 姜切片备用 。 腌制的酱汁:红烧酱油10克 , 蚝油40克 , 豆瓣酱15克 , 味淋15克混合备用 。 味淋可以用适量米酒和砂糖代替 。 酱汁和鸭块混合均匀 , 进行腌制 。 起锅开火 , 锅内倒入食用油一大勺 , 把姜片爆香 。 姜片香味出来后倒入腌制好的鸭块 。 翻炒两分钟 , 外皮微微上色 。 倒入胡萝卜 , 栗子仁 , 陈皮和八角 。 倒入热水400克左右 , 以刚好没过食材为准 。 然后进行焖煮 , 焖到差不多的时候 , 加入一些水淀粉 , 盖上盖子继续焖煮五分钟 , 翻炒收汁 , 最后倒上切好的葱花和香菜 。 这样一道美味的陈皮鸭子就完成了 , 喜欢吃鸭肉的朋友们一定不要错过 。



【蒸鱼|是不是每天吃那几种饭,吃腻了,快来换换新花样】这样三道菜做出来 , 不知道还你为你是米其林大厨呢 , 这等到家里来客人了 , 做上这三道菜 , 那不是倍有面?如果大家对这种冷门美食感兴趣的话 , 可以给小编点个关注 , 后期小编会上更多干货!不关注 , 刷着刷着就找不到了哦 。

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