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补肾养生凉茶茶的功效等同于中国古老传统的中药,中国传统医学讲究药食同源的养生方式, 《黄帝内经》 中详细描叙了五行养生,以五色养五脏 。 我们将中医的五色养生理念结合德国花果茶的疗效,搭配出五色养生花果茶,对应人体心、肝、脾、肺、肾五脏,进行针对性食补养护 。 郭华
凉茶的优点:不同于普通的食补,气味难咽,制作工艺复杂,花果茶易于冲泡,口感甘甜宜人,适合现代人随时随地饮用 。
对心脏有好处的药草茶:
心脏的功能是生血,促进血液流动,为各器官提供充足的血流量,以供应氧气和各种营养物质 。 它是人体最重要的器官 。
1、苦丁茶(青山绿水):具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等 。 现代药理研究则证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐 。
【补肾养生凉茶】2.千日红:具有清肝明目、止咳平喘、降血压、解毒的作用 。
3.绞股蓝:能降低血脂、血压、胆固醇 。
4、人参花:强心肾,降血压,延年益寿 。
5.柠檬片:对于爱美的女性来说,首先是非常有效的减肥食品 。 柠檬也是预防心血管疾病的食物 。 高血压、心肌梗塞患者常喝柠檬饮料,对改善症状大有裨益 。
养肝花果茶:
肝脏在代谢中起主要作用,它可以氧化和储存肝糖,合成分泌蛋白,也可以在消化系统中产生胆汁 。 现代人生活节奏太快,经常在巨大压力下熬夜,对肝脏的损害尤为严重 。
1.天然刺玫果有慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老,抗疲劳,抗辐射 。
2.彩菊可以清肝明目,平肝熄风 。
3、佛手花平肝降气 。
4.罗布麻具有平肝降压、抗高血压、抗水肿的作用 。
5、于美人清热解毒,清肝利胆,降血脂,降血压,防治糖尿病 。
6.茉莉舒肝明目,滋润滋养肌肤 。 神情呆滞!
7.茉莉花芽疏肝明目,保湿美容,肤色暗沉 。
8.金盏花——养肝明目,消炎养胃,消暑 。
9.黄山贡菊能祛风散热、养肝明目、排毒养颜,起到延年益寿、美容养颜的作用 。
9.决明子能清肝明目,目不清,故能通便 。
10、素心调节内分泌,养心平肝,对心脑疾病有效 。
11.玫瑰茄可以解酒护肝,美白祛斑,酸甜可口!
健脾花果茶:
脾脏是重要的淋巴器官,具有造血、血液过滤和免疫反应的功能 。 淋巴循环促进消化,为我们提供活力 。
1.辛夷:具有宁心开窍、强心补肾、健脾和胃、增强免疫力、抑制炎症的作用,但会使血压升高,不适合高血压人群 。
2、无花果味甘,性平 。 它能补脾胃、润肺、利咽、通便 。
3.玫瑰茄花茶具有调节平衡血脂、增加钙的吸收、促进儿童发育、促进消化、排毒养颜、开胃健脾、软化血管、降血压、清凉解毒、排毒杀菌、消炎止痒、抑制细菌生长、预防感染、消除疲劳和便秘、促进利尿和新陈代谢的作用 。 墨西哥研究人员发现,经常饮用玫瑰茄花茶,可以降低人体血液中的总胆固醇和甘油三酯,达到防治心血管疾病的效果 。
益肺花果茶:
肺是人体用来呼吸和交换气体的器官 。 生活在城市,空气被污染,公共区域二手烟的危害给我们的肺部带来了很大的负担 。
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