柚子果肉清香 ， 营养丰富 ， 有很高的药用价值 。 具有清热化痰 ， 润肺清肠 ， 健胃消食 ， 健脾补血等功效 。 用柚子搭配纯牛奶做奶昔 ， 不但非常好喝 ， 而且有着有助于养颜护肤 ， 提高免疫力 ， 预防癌症 ， 保护心血管等功效 。 养生的一款健康饮品
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食材柚子果肉 400克
纯牛奶 440毫升
冷开水 90毫升
方式/
1【养生柚子奶昔的做法】柚子洗清洁
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2备好纯牛奶、冷开水
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3取柚子果肉
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4将柚子果肉放入豆乳机杯体内
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5加牛奶、冷开水至上下水位刻度线之间
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6将机头放入杯体 ， 插上电源线
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7豆乳机通电 ， 选择“冷饮区” ， 再选择“熟料打”键 ， 进行启动 ， 10分钟后即可享用 。
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注重事项奶昔做好直接享用 ， 加水必然要加冷开水 ， 或是纯清水
液体的用量 ， 把握加至上下水位刻度线之间即可 。
奶昔的食材搭配依据小我偏心 。 选应季生果为佳 。
以上内容就是养生柚子奶昔的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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